Te ei arva, vaid kahjustate igapäevaselt oma keha.
On aeg teada saada, millega see on seotud ja millega tooted on rangelt keelatud süüa tühja kõhuga.
Tomatid
Tomatites on palju tanniinhapet, mis maomahlaga kokkupuutel suurendab selle happesust, mis võib provotseerida haavandeid.
Kurgid ja muud rohelised köögiviljad
Toores köögivili tühja kõhuga võib põhjustada kõrvetisi. Need aitavad kaasa ka suurenenud gaasitootmisele ja ebamugavusele maos. Kõiges on süüdi happed, mida need sisaldavad, ei ole kombineeritud maomahla happesusega.Banaanid
Magneesium, millega see puuvili on täidetud, imendub meie kehas liiga kiiresti. See funktsioon võib põhjustada tarbetut täiendavat stressi.
Vürts
Need ärritavad hommikul limaskesta ja suurendavad maomahla tootmist, mis võib soodustada seedetrakti haigusi.
Tsitruselised
Apelsinid, greibid ja sidrunid sisaldavad palju puuviljahappeid, mis tühja kõhuga alla neelatuna põhjustavad kõrvetisi, gastriiti ja haavandeid.
Samuti on teil huvi lugeda,
- TOP 5 toodet, mis säästavad teid verehüüvete eest
- 5 toodet, mida te ei saa kokku hoida
- Tavaliselt tarbitavate toitude kalorite tabel
