Vaatame, miks on iganädalane ostunimekiri nii vajalik.
Säästmine raha
Paljud uuringud näitavad, et nimekirjaga ostjad kulutavad 25–30% vähem raha. See on kontrollitud!
Säästab aega
Kui tulete poodi toodete nimekirjaga, teate selgelt, kuhu minna ja mida seal osta. Ilma nimekirjata on kõik vastupidi!
See nimekiri aitab teil mitte midagi meelde jätta ja aitab hoida mitu matku minimaalsena.
Söö tervislikumalt
Uuringud toetavad asjaolu, et ilma loendita suureneb impulssostude - suupistete, suupistete ja rämpstoidu - tõenäosus.
Vähem probleeme
Nimekiri säästab teid kära ja vaidluste eest, kui te pole poes üksi.
istockphoto.com
Vähendab ära visatud toidu hulka
Toidukaupade nimekiri aitab teil osta ainult seda, mida vajate, mitte midagi enamat. Ja see vähendab ära visatud toidu hulka.
Aitab teil eelarves püsida
Nimekirja koostades ei mõtle me "mida vajame", vaid "kui palju on meil toidu jaoks raha ja mida peame kohtumiseks ostma. eelarve".
Aitab delegeerida
Toidukaupade nimekiri võimaldab teil toidukaupade ostmise usaldada oma abikaasale või vanematele või aja kokkuhoiuks poest lahku minna.
Teil on huvitav teada kuidas säästa oma elustiili muutmata
