Nädalal nägin huvitav retsept spinati - pannkooke. Valmis andeks ja kinnitused tulemusena autor on väga muljetavaldav. Noh, proovida seda!
Küpsetamise aeg - 30 minutit
Arv portsjonit - 2
Mis on vaja friikartulid spinati:
- spinat (külmutatud) - 50g;
- lüpsta - 150 ml;
- muna - 1 tk;
- kaerajahu - 100 g;
- suhkrut - 1 tund. l.;
- soola - näputäis;
- küpsetuspulbrit - 0,5 tundi. l.;
- päevalilleõli - 15 ml.
Kuidas teha maitsvat friikartulid spinati:
1. Kaerajahu Ma ei olnud seal, nii et ma pidin improviseerima. Helbed jahvatatakse segistis - lülitab suurepärane jahu, ainult jäme. Lisades oma küpsetuspulber, sool ja suhkur.
2. Sulatati spinati. Kui on värske, siis veelgi parem.
3. Grind spinatipüree, murda muna seda ja vala piim. Klopi uuesti.
4. Vala saadud läga kaerajahu. Sega ja harjuda järjepidevuse taina friikartulid.
5. Fry pannkoogid vaevalt võiga pannil. Prae kuni keedetud mõlemal küljel.
6. See on nii ebatavaline ilmega pannkoogid oleme saanud.
Aga nad on hämmastavalt maitsev ja väga kasulik. Head isu!
Ära jäta uusi põnevaid retsepte - put 👍 ja tellidameie kanal!
