5. märts 2020 14:30Darina Rozumna
Tavaliselt tarbitavate toitude kalorite tabel
istockphoto.com
Keha füüsiline seisund ei sõltu ainult toidu kalorite sisaldusest, sest iga keha on individuaalne ja reageerib saadud toitudele erinevalt.
Seetõttu ei tohiks te keskenduda toodete kalorsusele 100%, peate kuulama ka oma keha. Kuid ka toodete kalorite sisaldust on täiesti võimatu ignoreerida.
Eri tüüpi jahu kalorite tabel
Eri tüüpi leivate kalorite tabel
Erinevat tüüpi küpsetatud kalorite tabel
Pagaritoodete kalorite tabel
Kalorite tabel pastast ja pastast
Teravilja, teravilja, kaunviljade kalorite tabel
Köögiviljade, ürtide, värskete ja konserveeritud juurte kalorite tabel
Mahlade ja köögiviljakonservide kalorite tabel
Kalorite tabel puuviljadest, tsitrusviljadest, melonitest, marjadest
Kalorite tabel moosi, mooside, moosi, kartulipudru jaoks
Kuivatatud puuviljade kalorite tabel
Kalorite tabel lihast, rups
Kalorite tabel vorstidest, vorstidest, lihaleivast
Kalade ja mereandide kalorite tabel
Piima ja piimatoodete kalorite tabel
Taimsete ja loomsete rasvade kalorite tabel
Karastusjookide kalorite tabel
Teil on huvitav teada:
- 5 trendikat toodet, millele raiskame raha;
- TOP 5 toodet teie kilpnäärme jaoks;
- Kasulikud tabelid, mida iga ema peaks teadma.