Ameerika Ühendriikide meditsiinikooli teadlased on leidnud veel ühe piimajogurti kasuliku omaduse!
Arstid soovitavad seda kasutada kääritatud piimatoode närvilise kurnatuse ja pideva stressi all kannatavad inimesed.
Jogurti probiootikumid võivad vähendada aju osade tundlikkust, mis vastutavad valu ja negatiivsete emotsioonide eest. Kui tarbite pidevalt jogurteid, paraneb inimese meeleolu järk-järgult ja ta on lõpuks elu suhtes optimistlikum.
Jogurt vähendab tagasilöökide või emotsionaalse stressi järgset depressiooniriski.
Kui soovite oma meeleolu nii maitsvalt säilitada, tarbige jogurtit kaks korda päevas, hommikul ja õhtul.Pange tähele, et juba enne seda avastust peeti jogurtit väga kasulikuks tooteks, mis vähendab rasvumise riski, hoiab ära artroosi ja muid luu- ja lihaskonna probleeme. See toode on võimeline aeglustama vananemist ja parandama immuunsust.
Tagasikutsumine
- kuidas jogurtit teha ilma piimata: tõestatud meetodid.
- kuidas valida õige jogurt?
- erinevat tüüpi jogurti eelised: peate teadma.
