Konditsioneerid ja kütteseadmed
Konditsioneerid aitavad meil soojust üle elada ja kütteseadmed - külmad, eriti kui küte pole sisse lülitatud. Tõsi, need on väga kuivad õhk, häirides epidermise veetasakaalu. Ja kuiv nahk on enneaegse väljanägemise põhjus kortsud.
Mida soovitame teha:
- kasutada õhuniisutajaid;
- ärge kuritarvitage kliimaseadmeid ja kütteseadmeid;
- ärge unustage niisutajaid näomaskid.
Maiustused
Kõik maiustused, mida me inimestele hellitame, on oht mitte ainult harmooniavaid ka naha sileduse eest.
Mida soovitame teha:
- pole vaja maiustustest täielikult loobuda. Lisage oma dieeti lihtsalt puuviljad, köögiviljad, teraviljad ja rasvane kala.
istockphoto.com
Vale rüht
Kui istute sageli pea langetatud, küürus õlgadega ja pinges kaelaga, siis on aeg tegutseda, vastasel juhul on teil mõne aasta pärast topeltlõug ja kortsud.
Mida soovitame teha:
- jälgima hoiak;
- igal hommikul võimlemist;
- tegema töölt pause.
Koorijad ja koorikud
Sage kasutamine koorib võib põhjustada asjaolu, et naha loomulik tasakaal on häiritud ja selle taastumisvõime on oluliselt vähenenud.
Mida soovitame teha:
- ärge kasutage koorijaid rohkem kui 2 korda nädalas.
Teil on huvitav teada5 Hollywoodi ema kritiseerisid liiga õhuke olekut
