Unetus on levinud nii täiskasvanutel kui ka lastel. Ja kui esimesed saavad sellega ise hakkama, siis teine vanusekategooria hakkab kõiki närvi ajama.
Täna räägime peamisest põhjustel teie pisikese unetus.
Füsioloogiline unetus
Sageli on see seotud asjaoluga, et lapsel on nälg, hambad on hambad, kõhukrambid, kinnine nina jne.
Käitumuslik unetus
Lihtsate sõnadega: teie laps on harjunud olema liiga tähelepanelik. Varem laulsite hällilaulu, kandke seda süles ja andke pudel. Aga kuna otsustasite tavapärasest eluviisist eemalduda, hakkas laps järjest sagedamini pahaks panema. Tegelikult on siin kõik lihtne. Peate lihtsalt süstemaatiliselt jätkama valitud taktika järgimist. Harjumus on välja kujunenud 21 päevaks - ära unusta.Farmakoloogiline unetus
Oleksite üllatunud, kuid ravimid võivad lastel põhjustada ka unetust. Pealegi on paljudel neist ravimitest kõrvaltoimed - need põhjustavad unehäireid. Näiteks nootroopikumid, mis on ette nähtud lapse kõne ja vaimse arengu parandamiseks. Selliseid ravimeid ei tohiks lapsele enne magamaminekut anda.
Samuti on teil huvi lugeda:
- 5 võimalust une parandamiseks
- 4 tüüpi emasid, kelle lastest kasvavad kaotajad
- 4 põhjust, miks lapsed hakkavad hilja rääkima
