Liigne lima kogunemine organismi viib räbu tekkimiseni, mille tagajärjel hakkab inimene sagedamini haigestuma. Kui te ei puhasta keha lima õigeaegselt, siis aastate jooksul see koguneb ja hakkab täitma kõiki meie keha õõnsusi. Kõigepealt hakkavad kannatama kopsud, bronhid ja magu. Ja kui on palju lima, tõuseb see nina kaudu üles ja välja. Siis algab köha, nohu, temperatuur tõuseb. Kõik see näitab liigset lima kehas.
Värske ingveri söömine on üks edukaid viise kehast halva lima eemaldamiseks. Mõelge imelise joogi retseptile, kus lisaks ingverile kasutame mett ja sidrunit. Kõrge C-vitamiini sisaldus sidrunis aitab flegma kõrvaldada ja mesi pehmendab mõju kurgus.
Joogi retsept
Toiduvalmistamiseks vajame järgmisi koostisosi:
- 1 sidrun;
- mädarõikajuure tükk (umbes 1x1 cm);
- 2 spl. lusikad mett;
- 3 klaasi joogivett.
Samm 1. Pese, koori sidruni ja mädarõika juur.
2. samm. Lõigake sidrun 4 osaks, saatke segistisse, lisage mädarõigas.
3. samm.Vala sooja vett, lisage mett. Haki ja peksid segistis umbes 20 sekundit. Kurna jook.
Joo jook kohe soojana, pool klaasi. Suurima efekti saavutamiseks võtke seda jooki hommikul, umbes 20 minutit pärast mahla, tee joomist ja õhtul enne sööki.
Sellise ravisegu peamine eelis on see, et see ei kahjusta kesta, soodustab sapi täielikku lahustumist, samas ei ärrita see seedetrakti ega sapi mull.
Järeldus:
See jook aitab teil mitte ainult vabaneda kehas asjatust limasest, vaid tugevdab ka teie immuunsust.
Oleksin tänulik "pöial püsti 👍". Tänan tähelepanu eest.
P.S. Milliseid toite on pühade ajal kõige parem mitte süüa (artikkel: "Sapipõiele kahjulikud tooted")?
Loe kanalilt:
✔Kuidas pärast uut aastat maksa eest hoolitseda?
✔Kas "Babushkina" hõõrumine aitab liigesevalu korral?
✔7 tromboosi märki, mida te ei tohiks ignoreerida
Artikkel on ainult informatiivsel eesmärgil ega eita spetsialisti konsultatsiooni. Haiguste ja patoloogiate korral pöörduge arsti poole.
