Ees on uusaasta pühad, mida Venemaal tähistatakse traditsiooniliselt majoneesisalatite ja maksakookidega. Võib-olla annab iga teine kaasmaalane, istudes 31. päeval laua taga, endale ausõna, et ta ei söö tuleval aastal nii palju rohkem.
Majonees: mis juhtub, kui neid on palju
Mul oli kaks klassikaaslast: vennad - ilm, kes keskkoolis söövad kõik majoneesiga. Nädalavahetustel kohtusime sageli nende majas ja loomulikult sõime: nii et selguse huvides võiksid nad isegi koolikooke majoneesiga määrida.
Noorem vend, pärast 35, võttis tervise ja loobus sellest harjumusest - ta näeb välja nagu tema vanus, kuid vanem teeb seda lisab jätkuvalt igale roogile lusikatäit majoneesi: selle kaal on ületanud 120 kg kasvuga mitte üle 175 cm ja tal on suuri probleeme kõhunääre.
Loomulikult ei saa sellisest majoneesikogusest kasu olla. Mida ütlevad toitumisspetsialistid?
Majoneesi eelised
Toitumise ja biotehnoloogia föderaalse uurimiskeskuse toitumisnõustaja Jekaterina Burljajeva ütles raadiojaamale Sputnik, et väike kogus majoneesi ei kahjusta, vaid vastupidi - organismile.
Ekaterina rääkis publikule veel ühest üllatavast asjaolust: selgub, et tehase majonees sisaldab rohkem vitamiine ja toitaineid kui omatehtud majonees. Näiteks sisaldab see suures koguses E-vitamiini, mis vastutab juuste ja naha elastsuse eest. Samuti normaliseerib väike kogus majoneesi vere kolesteroolitaset.
Kuid peate ikkagi mõistma, et kasu võib saada ühest teelusikatäiest kastmena: kuid supilusikatäis söömine võib põhjustada terviseprobleeme.
Oleksin tänulik "pöial püsti👍". Tänan tähelepanu eest.
Loe kanalilt:
👣 Kuidas ma vanaema küüneseene ravisin ilma kallite geelide ja lakideta
🍽 Kas usute ka, et toitu ei saa maha pesta?
👨⚕️Kuulus arst Aleksander Myasnikov rääkis, mis tee vähki ja insuldi ära hoiab
P.S. Parem on mitte süüa neid tooteid ja veelgi enam pühadel (artikkel: "Sapipõiele kahjulikud tooted").
