Juulil täies hoos, ribade sotssetey lõputu rannad ja mäed, kui puhata mere ei paista - Sa istuda selle aasta puhkus linnas. Kuidas mitte olla kurb sellest ja ei ole hullem kui kuurordi?
Peamine puudus kodus puhkusel - võimetus unload päeva rutiinne küsimustes. Homme logite hambaarsti, päev pärast väike puhastus plaani, et tulemused üldiselt päev pärast reisivad ema ja teda aidata visata kurk... Selle tulemusena tegelik vaba aega ja ei jää. Kuidas seda vältida?
Miinused teisendada Puhkemaja plusse
- Kontsentraat. Võtke kõik kiireloomulised küsimused päev 3-4 aasta alguses puhkus, isegi kui sa pead ärkama varem seda teha kui tööd. Aga siis oma check-nimekiri tühi, ja südametunnistuse - puhas.
- pole tööd. Kui sul ei ole aega, et sulgeda enne vabastamist kõik "sabad", et ei ole põhjust isegi minut joosta kontoris. Muide, see ei tee sulle halba ja vastutustundetu töötaja silmis tööandja. HR-spetsialistid ütlevad, et viis töö ajal juriidiline puhkus ainult üks päev vähendab Teie tõhusust: pärast naasete puhkust rohkem väsinud ja ärritunud kui enne teda.
- Delegaat. Kõik, mida saab nihutada puhkus õlgadele sugulased - ärge kartke minna. Saada lapsi vanaema paar päeva, vähendada miinimumini puhastus ja toiduvalmistamise, et toit kohale asemel käimine, nõus abikaasa nõusid pesema ükshaaval, isegi kui tavaliselt see kohustus - sinu. Rest ja Tugevneda puhkusel - see on peamine ülesanne, lase teistel ka seda teame.
- Väiksemad vidinaid. Ekspertide hinnangul, et inimene kulutab vähemalt 6 tundi päevas telefoni või sülearvuti ekraani ja see on aeg, saate kulutada jalutama või sporti! Kontrollige oma e-posti ainult üks kord 2 päeva (tõenäoliselt tekib midagi nii palju kiireloomulisi), vähendada maksimaalselt istub sotsiaalsed võrgustikud (nii saab vältida ja kõige tüütu rannas fotot) ja ei loe uudiseid kui võimalik saite.
- Tempo muutmiseks. Kui töö, mida kasutasite joosta või füüsilist tööd tegema, lõõgastuda puhkusel, lamades pankade jõe või diivanil. Vastupidisel juhul, kui olete põhimõtteliselt istub kontoris, puhkusel siis aktiivne.
Top asju teha linna parem puhkus mere ääres / istockphoto.com
Kultuuriprogramm linna
Kui sõna "puhkus" olete kindlasti fancy uued riided, restoranid ja šampanja ja saadaval rahanduse glamuurne formaat ei ole - ärge muretsege. Uus muljeid ja positiivseid emotsioone linnakeskkonnas puhkust saan odav või isegi tasuta.
Jalgratastega. Julgelt võtke see kogu päevaks (nagu tavaliselt odavam kui tunni rent) ja uurida ümbrust. Sport kirjed teile, keegi ei oodanud, et lihtsalt nautida sõitu.
Kultuuriprogramm. Kui te ei mäleta isegi viimast korda olin filmi (kui sul on arvuti ja televiisor!), Ja Muuseum läks koolipäeva ja ei ole kindel, et see meeldib sulle - kindlasti proovida. Muide, selle nädala jooksul päeval piletid on alati palju väiksemad.
Top asju teha linna parem puhkus mere ääres / istockphoto.com
Klassid pargid. Tasuta või peaaegu tasuta spordiplatsid võitmas populaarsust ja varahommikul, saab harjutada jooga või Pilates ettevõtte mõtlemisega. Kui see on teie esimene kogemus - ei ole kohutav, selliste tegevuste ja tulevad enamasti uustulnukad.
Kümme tuhat sammu päevas. Erinevalt paljude teiste spordialadega jalakäijate kõndimine on väsinud, ei ole vastunäidustusi ja järjekindlalt annab endorfiine. Lae alla oma lemmikmuusikat oma telefoni või mängija - ja rohkem! Peaasi - kõndida regulaarselt, ideaalis iga päev, alates norm 6000 sammu ja järk-järgult suurendada.
Kulinaaria duelli. Proovige korraldada maja nädalas Itaalia, Hispaania või mõnes muus riigis, kus te unistanud külastada. Pereliikmed või sõbrad võivad aidata ettevalmistamisel paella, Pok või lihtne spagetid carbonara.
Jalutuskäik. Iga linn on ilus ja huvitav, kui te vaatate seda läbi silmis turist või läbi kaamera objektiivi.
Top asju teha linna parem puhkus mere ääres / istockphoto.com
Proovige ühendada mõlema meetodi! Tee marsruut peamisi vaatamisväärsusi või vastupidi, mitte iga kuulsa kohtades, helistada oma sõbranna, relvastatud nutitelefoni hea kaamera ja korraldada üksteisest improviseeritud fotosessiooni. Muide, meie väikelinnade värvi sageli ei saada kuulsa Euroopa, nii et see jääb üle oodata, kes lõpuks kõige mahlane fotosid puhkust!
Top asju teha linna parem puhkus mere ääres / istockphoto.com
Weekend reis. Vali ilus koht või lähedal (100 km) ja teada saada, kuidas asjad hakkavad transport (ideaalne, kui saad seal ilma auto - bussiga või rong), koguda teedel väike seljakott koos raamatut, vee ja suupisteid - ja tunda nagu tõeline Euroopa turismi reisivad Ukraina Outback.
Retrovecherinka. Mäletan, kuidas sa armastasid lõbutseda, kui nad olid nooremad ja tasuta töö ja pereelu! Disco hitid 90s, läheb filme koos ülikooli sõbrad, raamatut lugeda kohvik... Kui see ikka toob sulle rõõmu, siis miks mitte uuesti?
Top asju teha linna parem puhkus mere ääres / istockphoto.com
Ostunimekirja
Taastamisest garderoob ja kohvrid kollektsioon - ehk kõige meeldivamaks osa predotpusknyh probleemideta. Ja isegi kui sa ei plaani lennata kolm merede sisseoste veel ei ole valus. Sest puhkust vajate:
- Mugavad kingad, nagu tossud - mida rohkem, nii et nüüd saab neid ohutult ja tuleks kanda seelikud ja kleidid.
- Power Bank (väline aku) telefoni saaks piiranguteta pilte ja tulistada video.
- Hea kõrvaklapid - parem traadita, kuid sobivad ja normaalne.
- Lendamine seelik või kuumalainete kleit õhu - riided, mis sobivad hästi fotosessioone, kuid esiteks - luua suvel meeleolu!
- Mosquito pihustada ja plaaster peale konnasilmad, kui te kavatsete käia palju, sealhulgas pargid ja vee läheduses.
- Raamat elektrooniliselt või paberkandjal pehme, mis ei ole raske teha.
Ka teid huvitav lugeda seda: 5 elu häkkimine eelarve reisija,
