Need asjad muudavad teid õnnelikumaks ja psühholoogiliselt tugevamaks. Ei usu mind? Lihtsalt proovi seda!
- Öelge endale igal hommikul, et olete teistele tänulik ja naeratate rohkem.
- Kui te ei tee kõike, proovige hinnata seda, mis teil juba on.
- Kui olete haige, ärge klammerduge ärisse ja lahendage oma probleeme.
- Kui armukadedus hakkab sind külastama, pea meeles, et keegi võib olla kade ka sinu peale.
- Ärge proovige kõike ümbritsevat kontrollida, vaid õppige, kuidas juhtunud oludele õigesti reageerida.
- Lõpeta oma probleemide pärast muretsemine, lihtsalt õpi neid õigesti lahendama ja ära anna alla.
- Kui tundub, et enam pole lootust, leia jõudu vähemalt karva külge klammerduda.
- Kui teie ees tekib keeruline tee, ärge pöörake maha, vaid proovige astuda vähemalt väikseid samme.
- Kui mõistate, et olete hakanud ennast liiga palju üles kerima, laske end lihtsalt millestki segada.
- Kui tulevik hakkab teid hirmutama, proovige praegusest rohkem välja pigistada.
- Kui olete kahe hea otsuse vahel valiku ees, valige see, mis teid kõige rohkem hirmutab.
Loe ka: Kuidas eemaldada kusihape liigestest ja kogu kehast
- Kui olete otsustanud midagi saavutada, tehke seda pühendumuse ja maksimaalse entusiasmiga.
- Kui teie ümber olevad inimesed ei usu teie ideedesse, siis andke endast parim, et teha õiget asja. Ja te ei tohiks südamesse võtta, et kellelegi midagi ei pruugi meeldida.
- Kui peate astuma sammu, kuid leiate tuhat vabandust, et seda mitte teha, siis leidke vähemalt üks põhjus ikkagi õiges suunas astumiseks.
- Kui soovite oma auhinda kohe kätte saada, siis mõelge sellele, et elus pole kõik meie jaoks lihtne.
- Kui teete mõne vea, proovige kogemustest õppida ja naerda iseenda üle.
- Kui leiate, et tunnete end liiga harva elust rõõmu tundma, otsustage end lahti lasta ja lõõgastuda.
- Kui teie ümber on negatiivsust, pöörake otsa ja vaadake teistpidi.
- Kui negatiivsus ei võimalda teil rahulikult elada, mõelge, et see on lihtsalt teie ellusuhtumine, asjad ei pruugi nii halvad olla.
- Kui mõistate, et olete ajas kinni ja tähistate aega ühes kohas, alustage midagi uut.
- Kui tegite valesti, proovige midagi õigesti teha.
- Kui mõistate, et peate oma elu paremaks muutmiseks paluma Jumala poole, siis paluge tal jõudu teie raske tee läbimiseks.
- Kui teie ümber on segadus, astuge perspektiivi saamiseks lihtsalt veidi tagasi.
- Kui kohtute uue inimesega, näidake talle mõistmist, kannatlikkust ja tähelepanu. Pidage meeles, et iga inimene, keda oma teel kohtame, on vajalik meie kogemiseks ja võib meile midagi õpetada.
- Kui inimene äkki ei meeldi, siis mõelge, miks tunnete end ebakindlalt. Ja see on teie vastus, mis selgitab teile, miks see inimene teile ei meeldi.
- Isegi kui inimene teeb midagi halba, austa teda ja kohtle teda lahkelt. Ja tee seda mitte sellepärast, et sul oleks temast kahju, vaid sellepärast, et sa oled hea inimene. Ja teil on alati aega selle inimesega suhtlemine lõpetada.
- Kui tunned, et hakkad oma emotsioonidega plahvatama, hinga paar korda sügavalt sisse ja siis pea meeles, et meie me suudame säilitada oma sisemise rahu ainult siis, kui me ei lase teistel inimestel või olukordadel end kontrollida emotsioonid.
- Kui kohtute kellegagi, kes on elus kaotsi läinud, proovige siis aidata tal oma teed leida.
- Kui teie sõber on kaotanud elu mõtte, ei leia olukorrast väljapääsu või tal on probleeme, ulatage talle esimesena abikäsi.
- Enne magamaminekut tunnistage endale, et kõik asjad, mida olete päeval teinud, tegite nii hästi kui oskasite.
Loe ka: 7 küünte seisundit, mis võivad viidata probleemile kehas
Algne artikkel on postitatud siia: https://kabluk.me/psihologija/30-veshhej-kotorye-nuzhno-delat-ezhednevno-chtoby-byt-schastlivym.html
