Briti dermatoloogid jõudsid järeldusele, et isiklik hügieen ja inimeste tervis on omavahel tihedalt seotud. Keha patoloogiliste seisundite areng sõltub suuresti sellest, kas inimene teeb oma keha hooldamisel vigu või mitte.
Vead inimese isikliku hügieeni protseduurides
Arstid on tuvastanud 3 suurt enesehooldusviga, mis muudavad inimeste elu raskeks.
1. Iga päev dušš võib olla kahjulik.
Sellisele järeldusele jõudsid California ülikooli töötajad. Nad tegid oma järelduse selle põhjal, et igapäevane dušš võib põhjustada mitmesuguseid nakkushaigused, kuna kasulikke baktereid, mis nahka kaitsevad, pestakse põhjalikult ja regulaarselt dušš.
Tunnustatud viroloog Oxford võtab siiski arvesse asjaolu, et vööst, kätest ja kaenlaalustest allpool asuv ala vajab igapäevast hoolikat hooldust ja loputamist. Ja ülejäänud keha jaoks piisab iga 3 päeva tagant veega kokkupuutumisest.
2. Pikk dušši aeg kuivab nahka
Rohkem kui 20 minutit päevas kokkupuude veega muudab naha vähem elastseks ja kuivemaks. Ekspertide sõnul on see tingitud asjaolust, et vesi jätab rasunäärmed eritist ilma, mis paratamatult naha kuivab.
Inimhügieeni teemat uurides jõudsid arstid järeldusele, et niisutavad kreemid, mida kasutatakse pärast dušši, mitte selle ajal, aitavad lahendada kuiva naha probleemi.
3. Seebid ja geelid nõrgendavad immuunsust
Marylandi eksperdid väidavad, et ekseemi teke on suuresti tingitud asjaolust, et isiklik hügieen ja inimeste tervis on väga tihedalt seotud ning nahk jääb seepide ja geelide tõttu loomulikust kaitsest ilma. Robit Chutkan ütleb, et kasulikud inimbakterid õpivad mustusega kokku puutudes eristama kahjutut mustust ja organismi kahjustavat.
Seebi tõttu ei teki inimese bakterite kolooniates aga võimalust sellist treenimist. Ta põhjendab seebi kasutamist ainult käte pesemiseks SARS-i epideemiate ja gripi ajal.
Nii et brittide sõnul ei õigusta populaarne väljend "puhtus on tervise tagatis" alati ennast. Proovige inimese isikliku hügieeni uusi reegleid ilma ülaltoodud vigadeta ja veenduge ise arstide uuringute õigsuses.
Jagage seda huvitavat artiklit oma sõpradega, andke ka neile teada!
