Kontsadel kare nahk, praod ja liigne kuivus. Kõik need probleemid võivad naist ületada, kui ta ei pööra piisavalt tähelepanu oma jalgadele, jätab kosmeetika kasutamise tähelepanuta. Kodune jalgade hooldus hõlmab kreemide määrimist, suplemist ja masseerimist. Vaatleme kõiki neid protseduure üksikasjalikumalt.
Jalahooldus rahvapärased abinõud: vannid
Hea efekti on võimalik saavutada, kui hellitate oma jalgu regulaarselt igasuguste vannidega. Parim vahend nende valmistamiseks on maitsetaimed, meresool, eeterlikud õlid. Seda tüüpi jalahooldus aitab pärast kõrge kontsaga kingade pikaajalist kandmist toita, niisutada, toniseerida ja leevendada väsimust.
Rahustava vanni valmistamiseks lahjendage peotäis meresoola soojas vees. Pärast protseduuri peate oma jalgu loputama jaheda veega.
Taimsed vannid on suurepärane protseduur, mis parandab pragusid ja leevendab raskust. Ravikompositsiooni valmistamiseks peate valama järgmise komponendi keeva veega:
• kuivad nõelad (2 spl. l.);
• linaseemned (2 spl. l);
• kummeliõied (2 spl. l).
Jalgade tervendamiseks võite teha ka nõgese, naistepuna, vereurmarohi, nööri põhjal vanni.
Massaaž
Jalade täieliku hoolduse tagamiseks ei tohiks unustada sellist märkimisväärset protseduuri nagu massaaž. Saate seda ise teha. Kõiki tegevusi tuleb alustada jalgade silitamisest ja liikuda järk-järgult varvaste poole.
Jalade massaažiks on vaja läbi viia õrna vajutamise liigutusi. Selline protseduur on tervisele väga kasulik, kuna jalgadel on närvilõpmeid, mis mõjutavad siseorganite tööd.
Jalade puhastamine ja küünte harjamine
Sarvkihi eemaldamiseks kontsadelt ja kalluste ning konnasilmade moodustumisel on hädavajalik kasutada jalgade hooldusvahendite kasutamist võsa kujul.
Pärast aurutamist on vaja neid nahale kanda. Kui küürimisprotseduur on lõpule jõudnud, peate alustama küünte töötlemist, neid kärpima, eemaldama lisandid, eemaldama küünenahad ja andma failiga soovitud kuju.
Niisutav
Täielikuks jalgade hoolduseks pärast veeprotseduure peate kindlasti kasutama spetsiaalseid kreeme ja maske. Seda tüüpi kosmeetikatooted sisaldavad toitvaid ja niisutavaid koostisosi, seetõttu tuleb jalgade ilu säilitamiseks neid iga päev jalgadele kanda.
