Neljakümnes sünnipäev - kriitilise vanuse keegi. Nii mõte on alati, ja seda õigustatult. See oli sel hetkel tugevam sugu "hiilima" igasuguseid probleeme, sealhulgas tervisele. Ja mõnikord juhtub täiesti märkamata. Ja sageli meenutab mees ainult siis, kui teil on vaja võtta drastilisi meetmeid juba.
Millised ohud varitsevad lävel mees neljakümnendates? Püüa aru saada.
Meedikud ütlevad neli diagnoosid, tulvil kõige kurb tulemus:
1. Kõiki südamehaigusi. See võib olla südamepuudulikkuse ja südame isheemiatõbi ja arütmia, ja nii edasi. Keskealised mehed sageli tunne valu rinnus, ebamugav selles valdkonnas ning lisaks ei ole need hingeldus ja sageli viskab külm higi. Kuid enamik poisid ei omista suurt tähtsust see kõik. Aga sa pead sõna otseses mõttes joosta meditsiinilist abi! Muidu kõik võib lõppeda väga halvasti.
2. Hüpertensioon. Kuna kõrge vererõhk ei ole nali! Ja see võib põhjustada, ja krooniline stress ja ebatervislik elustiil ja halvad harjumused, toitumise ja kirjaoskamatud. Inimesed, kes põevad haigusi nagu hüpertensioon, tuleb alati konsulteerida arstiga korrigeerida ravi ja toitumine. Ja mehed, kes on jõudnud nelikümmend aastat välismaal, siis tuleb meeles pidada, et nad on liiga suur risk hüpertensioon.
3. suhkurtõbi. Teist tüüpi haiguse areneb sageli mehed, "40". Riskifaktorid antud juhul on suurendada AD, perekonna ajalugu, liigse kolesterooli, istuv elustiili, unepuudus, alkoholi kuritarvitamine, toitumine ja vähene väiksema testosterooni. Need, kes on vähemalt üks põhjus kahelda oma puutumatus diabeedi vastu tuleks regulaarselt läbi, et leida haiguse.
4. Psüühikahäire tõttu stressi (äge või krooniline). Mehed avatud negatiivse mõju stressi ja hilisemad komplikatsioonid sagedamini kui naised, sest kõik kipuvad "hoida" kontroll emotsioone. Selle asemel, et rääkida, nutta, nad varuvad negatiivne, mis on tulvil "plahvatus", kahjulik mõju närvisüsteemile ja vaimse tervise individuaalne.
Seega võime järeldada, et mehed hakkama neljakümnes aastapäev, peaks olema eriti tähelepanelik teda. Kuula vähimatki muutused organismi enda. Eksami sooritamiseks ja konsulteerige oma arstiga. Ja õppida ära tundma stressi ja hoolitseda vaimse tervise.
Tahad rohkem teada ravim? Ära unusta, et toetada meie kanali kaudu Yandex. Zen Nagu ja liitumislepingust. See motiveerib meid avaldada rohkem huvitavaid materjale. Samuti saate kiiresti õppida uusi väljaandeid.
