Neerud inimkehas - üks tähtsamaid elu toetavates organites. Nad filtreerivad verd ja eritub uriiniga toksiinid. Lisaks neerud sünteesis osalevat hormoonide ja ainevahetust.
neeruprobleemid
Neerukivid - uroloogiliste haiguste, mis täna juhtub üsna sageli, ja avaldub ladestumist concretions (erinevad kivid) neerudes ise. Mõõdud koosseise seega võib olla väga erinev - alates suhteliselt väike - koos hirss teravilja - väga suur, ulatudes golfi.
Väikesed kivid, kõige sagedamini tulevad urineerimisel, põhjustamata valu. Aga eemaldamise kivid p-rummi üle 3 mm võib kahjustada kusejuha ja siis saadab terav valu rünnakud nimmepiirkonda. See juhtub, nn "neerukoolikud" koos iivelduse ja oksendamisega.
Üldiselt neerukivid kui sellega ei kaasneks koolikud ei põhjusta patsiendi mingeid erilisi probleeme. Maksimaalne, et ta tunneb - see on igav vahelduva valu nimmepiirkonda, hullem pärast pika jalutuskäigu ja kasutamise. Kõik võib tekkida täiesti asümptomaatiline. Paljud isegi ei tea, et neil on midagi viga neerudes.
Et säilitada neerude tervist
Eksperdid ütlevad: säilitada neerude tervist, ei pea järgima mõned range toitumise, peamine asi - sisaldaks konkreetset dieeti toidu komplekt, nimelt need tooted, mis on rikas magneesiumi ja kaaliumi: kartulid, spinat, kõrvitsad, apelsinid, aprikoosid, oad, lõhe, avokaado, mõned teised. Lisaks, neerud avaldada soodsat mõju piima ja piimatoodete, õunad, porgandid, lillkapsas (seda palju foolhapet, C-vitamiini ja rasva), sibul ja küüslauk.
Arstid ka nõu neile, kes on mures tervise neerud, juua vähemalt 1,5-2 liitrit vett päevas (kell no vastunäidustusi) ja piirata soola tarbimist, kuna see organ liig naatriumi Eriti kahjulik.
Tahad rohkem teada ravim? Ära unusta, et toetada meie kanali kaudu Yandex. Zen Nagu ja liitumislepingust. See motiveerib meid avaldada rohkem huvitavaid materjale. Samuti saate kiiresti õppida uusi väljaandeid.
