Selline olukord, kui laps on segaduses päeva ja öö, on tavaliselt nimetatakse "haigus tagurpidi mode", ja see ei ole väga mõju lapsele ja tema füüsilise tervise, kuid võib oluliselt kahjustada moraalne ja vaimne seisund vanemad. Aga tänu sellele, et täiskasvanud on elada ka avalikus elus, minna tööle ja minna magama öösel, siis peab kuidagi otsustada luua probleem.
Paljuski soov magada õhtul on tingitud mõju teatud tegurid:
· Kogus kulutatud energia: rohkem energiat tarbitakse päevas lapse, seda suurem on soov lõõgastuda õhtul;
· Kestus ja sügavus magada eelmise perioodiga: mida kauem laps ei maga, siis lühemad ja pealiskaudne oli tema unistus, seda rohkem ta tahab magada jälle;
· Suhe une ja söömine: pärast beebi sööb, siis ta magama parem.
Noorem laps, seda olulisem on arvud teda. Nad on eriti oluline laste oma esimesel eluaastal. Samuti on oluline teada, et uni loomulikult kannatavad rikkudes üldine tervislik seisund, valu ja palavik, taustal kõhuvalu ja iiveldus, naha sügelus. Aga kui haigus tagurpidi režiimis kõik need tegurid on tavaliselt välistatud, kuid laps ei taha kõik sama magama minna õigel ajal ja eelistab ärkvel öösel.
Võivad mõjutada mikrokliima magamistoas - kuum ja kuiv õhk võib häirida protsessi uinumine, takistades hingamist. Lisaks võivad nad häirida lemmikloomad, tolm, allergeenid, välistele stiimulitele - valguse, heli, tänavamüra või teistest ruumidest. Aga kõik need probleemid on kõrvaldatud, kuid unistus tõve tagurpidi režiimis nad ei paranda.
Mis on tagurpidi režiimi haiguse
Haigus on pööratud režiim ei esine järsult ja üks päev, ilma eelnevaid sündmusi. Seetõttu on oluline analüüsida kõiki sündmusi, mis toimusid enne unehäired ja alustada oma olukorra parandamiseks. Kui laps ühe või kaks ööd, ei saada piisavalt magada, milline püüab kompenseerida unevajadus tõttu sügavamat kaua magada päevasel ja õhtul laps kes on hiljuti ärganud pärastlõunal uinak, lihtsalt ei ole valmis uuesti magada. Seega, see haigus ei ole lapse, kuid probleem seoses vanemate režiimis. Kui nad ei pühendada palju aega, et ehitada ja säilitada range režiimiga päeval, kui tulemus ei öö pidustused lapse, ja probleem on järk-järgult halvenenud.
Kui vanematel on võimalus lõõgastuda päeva jooksul ja täita vastupidavus pärast öösel unetus lapsega, nad ei maksa palju tähelepanu probleemile. Aga kui päev tööle minna - see on oluline probleemide lahendamiseks rahumeelse une.
Mis on ohtlik on probleem?
Kui mõni haigust ei ravita, võib see kaasa tuua komplikatsioone, ja see on tõsi see patoloogia. Kui vanemad magama on häiritud koos lapse isikliku elu ja töö, see võib põhjustada tõsiseid materjali, isiklikke probleeme ja psüühilised häired. Aga samal ajal selle haiguse puudub ravimeid, mis võivad mõjutada tegeliku pannes lapse voodi. Nr pillid, mis tagastab tagurpidi režiimi tavaline lugu - ei ole olemas.
Muidugi, see võib määratud rahustid või autonoomse toon korrektorid, enamasti - taimse päritoluga. Aga nad pole tegelikult väga aktiivselt, aidates laps on tõenäoliselt mängivad rolli vanematele platseeboga. On oluline mõista, et aidata ennast ja lapse vanemad ei saa kulul ravimid ja arstid, ja tänu elustiili muutused ja moodustamise harjumusi režiimi. See oli range režiimiga ja keeldumine painduda entreaties või tujudele lapsi - peamine ravi sündroomi ümberpööratud režiimis.
parandus probleemi
Esiteks, kui hakkate üksikasjaliku põhjuste analüüs, et kaotatud režiim ja laps ei taha olla sätestatud, et magada õigel ajal. Sa pead hoolikalt jälgida üldist seisukorda lapse ja hinnata tema füüsilist tervist. Väikelapsed võivad olla segavad koolikute ja kõhuvalu, nahasügelus, palavik, ninakinnisus või muude ebamugavust. Kui nad on kindlaks määratud, on vaja ravi lastearst, siis režiimi normaliseerub. Probleemid võivad tekkida ajal närimiseks, siis tulevad appi jahutamist geelid, teethers ja valuvaigistite. Samuti on oluline luua lapsele mugav temperatuur ja niiskus ruumis tema hingamine oli kõige tasuta. Oluline on ventileerida magamistuba enne magamaminekut, et on rohkem hapnikku.
Oluline on järkjärgult taastada režiimi optimaalsele ajakava kogu perele. On oluline teada, et esimese aasta lapse režiim muudab kõige tugevamalt ja sagedamini. Esialgu Pipsqueak magab kuni 20 tundi päevas, järk vanusele ühe aasta 12-13 tundi magada. Päevasel ajal, siis tuleb kõigepealt kolm päevasel magada, siis - kaks ja pool aastat lapse järk-järgult jääb enam üks naps.
Päeva jooksul peate maksimeerida energia tulevad kulud toitu. Laps vajab aktiivselt mängida, joosta ja hüpata palju jalgsi tänaval peaaegu iga ilmaga, tegeleda füüsilise aktiivsuse. Oluline on, et laps oli riides ilm, ei saa me perekutyvat laps majas luua väga kuumas keskkonnas. Ajal kõnnib laps peab aktiivselt liikuda kõigi jäsemete.
Tähtis! Enne magamaminekut tuleb kindlasti ventileerida Lastemööbel, pesta põrandad ja tõsta niiskus 55-60%. Me ei saa lubada mängu voodisse, voodi on uni ainult.
On oluline, et reguleerida söömise režiimi, kui see laps, ta vajab süüa öösel, kuid see on oluline mitte tuled põlema, kui toitmine, beebi lõpuks ärkasin. Oluline on toita last õhtul on tihedam, on võimalik anda teravilja- ja piimatoodete roogasid.
Tahad rohkem teada ravim? Ära unusta, et toetada meie kanali kaudu Yandex. Zen Nagu ja liitumislepingust. See motiveerib meid avaldada rohkem huvitavaid materjale. Samuti saate kiiresti õppida uusi väljaandeid.
