Tundub, et vastus on lihtne - nii nagu vaja. Kuid küsimus reoveepuhastuse määr tõusis nii tihti, ja isegi vastuolulised nõu (ja Iga materjali, "ekspertide nõu") lisatakse suurendada usaldust, et lugeja on täiesti segi.
Mõned soovitatav pesta iga päev, müüjad keemiline šampoon ja rätid väidavad, et saate teha paar päeva ilma dušš. Kolmas isik on soovitatav pesta ülepäeviti.
Nii et kui on tõde?
Pese päev või kaks tulid Euroopa riikides. Ja siin ei ole nii palju rõhku kahjulike sagedus vee ravi naha kõrge tariifid kommunaalteenuste eest.
Lõbutsevad vannituba iga päev, pesta nõusid võimas jet sooja veega (mitte koguneb kraanikaussi päeva jooksul) - see on rõõm keskmine meie riigis töötasu 300 rubla kuus. Teistesse riikidesse nagu kuuma vee kasutamine - luksus. Nii kasutavad sama keemiline šampoon igapäevaseks hoolduseks on üleliigne meile.
Nüüd räägime kahju sagedase pesemise ja soe dušš. Mulle vähemalt kord kuus langeb artikkel või kogumise vihjeid varja ja anonüümne eksperdid, kus on vann või dušš mark peaaegu kõige kahjulikum korras.
Argument on nii vananenud, et mul on küsimus: "Kelle kurat on nii palju informatsiooni eest hoolt? Kui keegi üldse tulla õli, seep ilma leelise, geelid ilma agressiivse pindaktiivsete? Mida inimesed vtaldychivayut meelt pH või juba peaaegu sõrmede selgitab, kuidas me paigutatud lipiidkaitsekihti?".
Tõsiselt, need artiklid meenutavad mulle seda stseeni: kui hulgas rikkalik valik šampoonid inimesed lähevad riisi jahu, sest keegi meedias kiitis selle iidse hooldus. On kummaline, miks inimesed ei ole veel loobunud sülearvutid ja nutitelefonid kasuks telegraaf, tuvid ja grammofon?!
Asjaolu, et kuna sageli dušši naha kuivamist ja põletik - ebaolulisi andmeid. Niisutav kreem ja õli kate seda probleemi bud: koor - niisutav, õli - takistab niiskuse aurustamiseks ja "toidab" meie lipiidkaitsekihti rasvhapped. Need, kes on tundlik nahk - neile, kes teavad. Need, kellel on normaalne nahk - üsna odavaim kreem ja mingeid probleeme.
Lähme kaugemale. Scare meedias, et kuna sagedaseks pesemiseks, me pesta kasulik mikrobiootat. Tugevaim mikrofloorat meie keha - soolestikus. Aga kui see on probleem, siis need mõjutavad naha, olen ammu kirjutanud midagi. Nii et alatoitumine ja ilma sooja dušši viskavad väljakutseid nahka. Igatahes, kooseksisteerimine mustuse ja kahjulike bakterite kasulik mikrobiootale naha - kahtlane viimist, ei, tänan, see on parem olema puhas ja kasulik naha mikrobiootat, mis võib olla ka taastatud läbi kosmeetika (meil on see, toites kreemid vähe?).
Niisiis, kui tihti me võib pesta ilma probleemideta naha?
Jah, kui soovite (Ma ei usu, et on inimesi, kes 4-5 korda päevas pesta, kus neil on nii palju aega?). Peaasi - pidage meeles järgmist:
1. Pärast treeningut hallis, jooga sörkimine või pikki jalutuskäike kohe pesta. Vastasel higi lööb poorid ja vistrikud ja põletiku tere.
2. Kui elate niiskes kliimas (nagu ma Kaliningradis), bakterid paljunevad kiiresti, nad armastavad niisket keskkonda. Sel juhul on vaja pesta kaks korda päevas. Muide, lõhn higi - signaali, et bakterid nahal on juba välja kujunenud ja aktiivselt jagades.
3. Une ajal, keha kulutab taastamise protsessid energia ja rasunäärmed naha töötavad ka. Nii hommikul niikuinii, kuid me ei ärkama net.
4. Õpi vee koostist oma kodus. Võite taotleda teavet kohaliku omavalitsuse või vee-mineraal vee koostist. Ja ärge kartke kohalolekut see teatud ioonide (koostise vee väga hästi värvitud siin, Kuigi see on umbes maitse kvaliteeti õlu, kuid siiski on võimalik õppida ise kasulik).
Ja kui tihti te võtate dušš? Uskuge, et kahjustada naha tõttu sagedast pesemist? Jagage oma arvamust kommentaarides.
Pane "meeldib", kui soovite rohkem huvitavaid materjale eneseabi ja näonaha!
On kõik küsimused kirjutada mulle sõnumeid kandeaine- või Direkt sisse Instagrame.
