Vaid 5 minutit päevas ja nii hea

click fraud protection

Naised on sageli liiga laisk, et hoolitseda teda, ma imetlen neid, kes alati leiab aega ja energiat ning. Ma ei pea ennast sellele, mul on midagi mille poole püüelda. Tihti leiame erinevatel põhjustel, mis on rohkem vabandusi.

Võite jalutada määrdunud ja puudumise õigustamiseks aega ja raha ning saate leiutama hea välimusega väikeste rahandust.

Täna ma tahan rääkida ise massaaži kuiva harja, siis võib olla nagu mina enne, isegi mitte esindavad kogu oma jõudu ja võime! Halvasti Kas sa annad endale aega 5-7 minutit ja saada tõelist kasu tervise ja ilu?

Pintselda kulu ei ole suurMa nägin sarnast isegi Fix hind 77 rubla, nii et ma ei kutsuvad seda taskukohase koos kerge südamega. Ei, muidugi, seal on igasuguseid cool ja kuhjaga üles juhinduma oma rahakoti. Oleks tore osta harja seda harjastega.

Kasu keha

Kuivharjamise massaaži kiirendab lümfi- hea, nii on võimatu alahinnata kasu. Selgub suur detoksikatsiooni keha, hea mõju ainevahetusele.

Ja massaaž samuti aktiveerib vereringet, annab vastutav elavus, plahvatuse energia.

instagram viewer

Nüüd on meil novembri lõpus, ilm, öelda ei tahes tegevust hommikul nii raske rebida end eemal oma lemmik voodi ja soe tekid kannatama tema keha oma töökohal või Muudel juhtudel. Raske ärkama keha kohaneda.

Rose Rose ja äratada unustatud

Hommik viie minutilist massaaži harja aitab äratada keha. Ja asjaolu, et see võtab 5 minutit, et anda võimalus, mida te ei loobunud seda asja paar päeva. 5 minutit! Mis on see kontekstis terve päeva.

asendamine nühkima

Pintsli täiesti koorib surnud naharakud, toimetulek ei ole hullem kui võsa. See on eriti märgatav esimese paari päeva kasutamist. Seetõttu on võimalik säästa suur keha koorimine.

Ära unusta, et peske harja: üks kord nädalas sooja vee ja seebiga pesta see kõik koos temaga.

tselluliidi

Kui me mõistame kogu milline tselluliidi tervikuna, selgub, miks kuiva harja massaaž tselluliiti on nii tõhus, sest see on hästi kiirendab lümfi- ja vereringet parandab. Regulaarne massaaž vähendab märke tselluliidi, kui te lähenemine seda põhjalikult: ettevõtte pakkumise, suurenenud aktiivsus, joomine korra tervisekontrolli kõik see on oluline võitluses vihatud oranž kooriku.

Rangelt vaja teha käigus liikumist lümfisõlmede!

Allikas Foto -
Allikas Foto - Lookbio.ru

Olulised märkused:

  • vastunäidustusi (kõrge vererõhk, nahahaigused, veenilaiendid, temperatuur);
  • on vaja teha väga hoolikalt, ei hõõru tugevalt;
  • Võite alustada 2 minutit, järk-järgult viia see 5-7;
  • Pärast massaaži, mida saab rakendada niisutav või anti-tselluliidi kreem.

Pane Like, kui sulle meeldib artikkel, ma väga rahul! Telli kanali)

Instagram story viewer