Keefir jook vürtsidega. Alates vanusest punnis kõht. Vähendab oluliselt kaalu miinus 4 kg 4 päeva
Ma arvan, et mõned inimesed teavad, et mõned vürtsid, mis võivad isegi kodus, võib mõjutada kaalulangus. Vahepeal mõned neist maitsetaimed on otsene mõju rahaülekannet põletamisele, mis sõna otseses mõttes olla märgatav ühe nädala jooksul ja pool.
Samuti, kui need vürtsid kasutada koos madala rasvasisaldusega jogurt, positiivne mõju on võimalik saavutada veelgi kiiremini.
4 päeva pärast võite kaotada umbes 4 kg, ja lõpuks vabaneda vanuse punnis kõht.
Selles viis kaalust alla jogurt ja maitseained erineb teistest, et see on üsna odav ja seega saadaval peaaegu kõigile.
Muide, täna ma ütlen teile üks neist kääritatud joogid vürtse, mis samuti aitab teil kaalus lühikese aja jooksul ja teevad oma talje proportsionaalne ja ilus.
Nii, et valmistada segu kaalulangus, peame koostisosi, näiteks:
- jahvatatud pulbrit kaneeli umbes pool teelusikatäit
- ingverijuurt umbes 5 grammi
- näputäis punane pipar 1/4
- samuti värske jogurt madalaima rasvasisaldusega.
Alustame sellest, et ingverijuurt vaja hõõruda väga peenele riiv. Seejärel kõik eelnevalt loetletud koostisosi vaja segada ühtlase konsistentsiga. Samal ajal, meie juua jogurtit ja vürtsid valmis.
Söö see peaks olema 7 päeva jooksul, seega on vaja vahetult enne magamaminekut (20 minutit enne magamaminekut). Järgmine, siis kindlasti vaja, et teha paus kasutamise käesoleva kaalulangus meetod, pikaajaliste kasutamise vürtsika kahju seedesüsteemi.
Ainult kaks nädalat pärast, kui on soov, siis on võimalik veel kord korrata seda rasvapõletuseks kaalukaotus meetodit jogurt ja maitseained. Samal ajal, ta jälle peab olema umbes 5-7 päeva ja mitte rohkem.
