Uusaasta tabel on mõeldamatu ilma võileibu kalamarjaga. See toode - väga maitsev ja tervislik. Mis kasu on punase kalamarjaga? Kas on võimalik olla rase või toidate? Loe artikkel Kolobok.ua
Saa kaaviari lõhe kala: sockeye, toakaaslane, roosa lõhe, kisutšilt. See toode on väga kasulik tervisele. Siiski on vastunäidustatud punase kalamarjaga.
Kasu punase kalamarjaga
Unikaalne koostis munad. Ta on rikas vitamiinide A, E ja D. On vägagi polüküllastumata rasvhappeid, sealhulgas omega-3, jood, kaalium, raud, foolhapet. Need komponendid aitavad tõsta immuunsüsteemi, parandab nägemist, tugevdada luid, edendada noorenemine keha, parandada ajutegevus. Letsitiin koosneb kaaviari normaliseerib närvisüsteemi ja aitab takistada Alzheimeri tõbi.
Punane kalamari raseduse
Punane kalamari - vale toote, kust soovite loobuda raseduse ajal. Kasutamine punase kalamarjaga esimese trimestri aitab vältida neuraaltoru defektid, sest vasikas palju foolhapet. Vitamiin D ja omega-3 abi tugevdada loote luude süsteemi. Samuti punase kalamarjaga parandab hemoglobiini ja tugevdab immuunsüsteemi tuleviku ema. Kasutamine punase kalamarjaga raseduse takistab arengut allergia on toode lapse.
Aga sa pead sööma kaaviari hoolikalt. Suur kogus soola soodustab turse sääremarjas. Samuti kaaviari tarbimine võib mõjutada tulemusi uriinianalüüsid, ja isegi suurendada survet rase naine. Ei saa süüa muna rase, kui ta on allergia kala, kui ta on hiljuti olnud halb analüüsid uriini, kui tal on kalduvus paistetuse, kõrge vererõhk ja on probleeme neerud.
Punane kalamari rinnaga toitmise ajal
Vaatamata kõigile kasu punase kalamarjaga õigeaegselt rinnaga toitmise beebi arstid soovitavad loobuda see delikatess, või on väga väike kogus. Asjaolu, et munad võivad põhjustada allergiat lapse kõhuvalu ja ärevus helbed. Juuresolekul suurtes kogustes soola võib muuta maitse rinnapiima ja on võimalus, et laps keeldub võtta last. Aga kui sa tahad süüa natuke kaaviari, on soovitatav seda teha lähemale 6 kuud beebi. Siis see ei ole nii hõivatud ema reageerib toidule. Kui lööve läks, beebi nutab ja tal oli valus kõhu taas loobuda vasikas.
Kuidas valida munad rasedad ja imetavad?
Kui te otsustate osta mune lahtiselt, pöörama tähelepanu:
- värvi - see peaks olema sama;
- suurusest munad - nad peaksid olema umbes sama;
- lõhn munad - ei tohiks olla murettekitav lõhnad.
Ostmine munad purki, hoolikalt koostise. Kohalolekul E211 - E200 naatriumbensoaat või - sorbiinhape, seda saab osta. Need säilitusaineid kasvu takistamiseks hallituse ja jahukaste. Kui näete osa E239 - methenamine see kaaviar on parem mitte võtta. See säilitusaine, kuigi säilitab värskuse, kuid see on tervisele ohtlik.
Sul on ka huvitav teada, Top 7 tooteid, mis aitavad kiiresti vabaneda paistetus ja vedeliku kogunemine organismis.
