September on suvikõrvitsa, tomati ja paprika hooaeg. Kogu sellest küllusest soovitab Olga Sumskaya teha lasanjet. Püüa retsept!
Selle Olga Sumskaya lasanje trikk on see, et see on võimalikult dieetne. Selles pole grammi jahu. Seetõttu võite seda ohutult õhtusöögiks valmistada. Liha ja köögiviljade kombinatsioon on ideaalne kombinatsioon õhtusöögiks.
Kuidas teha suvikõrvitsa lasanjet
Võtame kõik hakkliha, mis on külmkapis. Ideaalne muidugi, kui see on jahvatatud sealiha ja veiseliha: see osutub erinevalt kanast mahlakaks ja erinevalt sealihast lahjaks. Prae see pannil sibulaga. Praadimise lõpus lisa peeneks hakitud tomatid, hauta kõik kokku. Lõika 1-2 suvikõrvitsat õhukesteks viiludeks ja prae need pannil mõlemalt poolt.
Võtame sügava vormi, määrige see taimeõliga ja pange koostisosad sinna kihtidena. Kõige esimene kiht on suvikõrvits. Neid topitakse. Peal - juust. Selle peal jälle suvikõrvits, hakkliha, juust ja tomatid.
Küpsetame 20 minutit 180 kraadi juures.
Head isu!
Samuti on teil huvitav lugeda:
Mida hommikusöögiks valmistada: 3 originaalset kodujuusturooga
