Tere päevast. Mu sõber lõigatud oksad kilpnäärmes, ja ma otsustanud mitte lubada. Aprilli alguses on merikapsaga, loe, et päevane annus joodi 150 grammi kapsas. Nii palju ja süüa.
Aga minu tervis on midagi kõigutatakse arütmia, tahhükardia, arütmia. Algul arvasin, et stress. Kulus aega, kõik oli vaikne jälle, ma hakkan süüa kapsas. Ja kõik jälle. Ma lihtsalt ei suutnud seotud nende kahe faktid, kuidas kummaline on koht, kus kapsas ja kus süda on. Uuriti - süda viisil hüpertüroidismi ei ole (on paar väikest saite), ütles närve. Nägin rahusti, sai parem. Olgu, ma arvan, et see ei ole kindlasti kapsas. Paar päeva tagasi ostsin, sõin - ja südamelöökide uuesti. Doktor, mul on üledoosi joodi?
Minu kirjavahetus lugejad
- Võib-olla olete kuulnud kusagilt, et päevane annus joodi - 150 mikrogrammi. Ja et teil on see ümber 150 g karrageen. Muidugi, see on viga. Selline arsti ei saa.
Teiseks on olemas patoloogiate milles kasutamist joodi sisaldavate toodete võib ainult süvendab seisukorda kogu organismi eriti kilpnäärmes. Näiteks Hüpertüreoidismi.
Üldiselt vetikates on väga kasulik:
- mikrotoitaineid (vitamiine ja mineraalaineid on palju naatriumi, magneesiumi, kaltsiumi, seal seleeni, tsinki, rauda, fosforit kümme korda kõrgem kui valge peakapsas, vitamiin C, B ja A, E, D ja K)
- fukoidin et ka tugevdab immuunsüsteemi
- steroolid, mis takistavad ateroskleroosi arengut.
- alginaadid, mis on täiesti seovad ja eemalda radionukliidide.
- polüsahhariidid Dieetkiudainel, mis on suurepärase aluse soolestiku mikroorganisme.
Aga sa ei saa seda toodet iga päev.
Lisaks üledoosi joodi võib koguneda immunoglobuliinid (antikehad, mis produtseeritakse vastuseks aine) sest vetikad mitte ainult väga kasulik, vaid ka rikas bioloogiliselt aktiivsed komponendid aine.
Nad aitavad kaasa kõrvaltoimete esinemisega, sealhulgas allergiline või pseudoallergy. Või need, mis tulenes lugejatele.
Ole mõistlik oma püüdlustes olla terve! 30 grammi merevetikad, ja iga päev, rohkem kui piisavalt.
Arst Pavlova
