Hiljuti väga tihti me hakkasime rääkima, et tervendav keha ja lahendada paljud terviseprobleemid on kasulik ärgata hommikul, juua klaas vett tühja kõhuga.
Kes - on joogivee sidruni ja meega, teised lisavad kurkum.
Kuid Jaapani tervendajad hoidke veidi erinev arvamus, ja nende arvamus ei ole vaja juua tühja kõhuga klaasi veega ja neli. Ja mitte ainult vett, kuid see oli kuum (kuid mitte keeva).
Nad usuvad, selline meetod on võimalik ravi neeruhaigus, maksa, liigesed, gastriit, kõhukinnisus, hemorroidid jne, ning aitab ka visata kaal.
Ja kõik sellepärast, et kuuma vee kasutamine, see voolab vabalt maos, täites vedelikvarustuse kehas.
Pärast sellist jootmise gut hakkab korralikult töötada, vereringe paranenud ja on lisandus jõudu ja energiat.
Me peame ärkama hommikul pool tundi väikeste lonksudena juua 4 tassi kuuma vett. Seda tehnikat aktiveerib sapipõis, väljapesemist seintele mao, soolte äratada ja paljastada poorid.
Pärast sellist kastmist, peate oma hambaid ja käia duši all pesta kõik kogunenud räbu öö kohta.
Hommikusööki on võimalik mitte varem kui 45 minutit pärast viimast lonksu kuuma veega, kuid mitte hiljem kui 8 tundi. Pärast seda, sa ei saa olla midagi süüa või juua kaks tundi.
Tõsi Jaapani tervendajad ei ütle, kuidas töötavad inimesed, sest see kogus vett kindlasti vaja mõned "hulka".
Teave on esitatud andmed ja ainult informatiivsel eesmärgil, mis ei ole mõeldud olema viide ja meditsiinilise täpsusega, ei ole juhend tegevus. Kindlasti konsulteerida spetsialistiga. Ärge ise ravida.
Miks ma pean tõmmata enesele keskmise sõrme igapäevaselt
4 lihtsad harjutused, mis aitavad emakakaela osteokondroos
