Kuidas masseerida punkt pikaealisuse. metoodika East

click fraud protection

Ida ravimeetodeid, peetakse kõige levinum ja tõhusam maailmas, mis on uuritud enam kui ühe aastatuhande.

Hiinlased usuvad, et kui te regulaarselt tööd pikaealisuse punkti, siis on võimalik toibuda sada haiguste ja säilitada oma noortele.

Mõju pikaealisuse punkt aitab:

  • südame - veresoonkonna haigused
  • gastriit
  • kõrgendatud või vähendatud AD
  • unetus
  • Stress ja pinge
  • ebaõnnestumisi mälu
  • Gastro - seedehäirete
  • nõrk immuunsüsteem.

Ja see ei ole kogu nimekirja haiguste, mis reguleerib pikaealisuse punkt.

Leia pikaealisuse punkt, ei ole raske. Pane käsi tema põlve vahel väike sõrm ja sõrme on lohk, luudevaheline jalad. See on hinnaline punkt.

Massaaž pikaealisuse kohas on soovitatav alustada kaheksandal päeval pärast 1 - esimesel päeval noorkuu.
Hiinlased usuvad, et sellel päeval on taastava mõju organismile.

Massaaž toimub hommikul või õhtul.

Hommik massaaž peetakse stimulant, ja õhtul - tervendavat.

Masseeri punkti vaja ringikujuliste liigutustega, muutes 9 ringid iga jala 9 lähenemisviise. Sisse hommikul punkt massaaž päripäeva, kui massaaži tehakse õhtul, siis masseerida, et on vaja vastupäeva suunas.

instagram viewer

Iga päev kulutatud kasutamise mitte rohkem kui 10 minutit, võib oluliselt tugevdada immuunsüsteemi ja tugevdada keha.

Mis juhtub, kui sa löök pöidlale. Tehnikat iidse Idas.
Miks on kasulik juua hommikul tühja kõhuga ei ole klaasi külma ja sooja vee
Instagram story viewer