Tugev suhteid ei saa eksisteerida ilma usaldus ja austus. Kui soovite niisugune hoiak mees, see peaks ise midagi muuta. Kas soovite olla armastatud? Love! Kas soovite arvestada oma arvamust? Palun pange tähele, arvamust teie partner! Tahad tihedad suhted? Proovige ja ei arvesta neid lihtne eeskirjad, mis pärines oma paari usaldust!
Alustada tunnustada õigusvastasuse
Kõik meist on ebatäiuslik ja teha kõike elus vigu. Kahjuks mitte kõik ei suuda vastutada oma tegude eest ja vabandame. Aga kui teie eesmärk on ehitada tugeva usalduse suhe, õppida tunnistama oma vigu.
Alati jälgida, mis lubas
See kehtib ka usaldust. Kui teete lubadus partner, see on juba kindel, et te teete. Hoidke oma sõna, kas lubadus!
usaldada ennast
Kui soovite sind usaldada, siis alustada, alustage usaldada end partner.
Õpi kuulama
Kui te kuulate ja kuulda teie partner, ei heida tegude eest ja mitte hinnanguid, hakkab sind usaldada täielikult. On väga oluline, et suhe, kuid kahjuks on harva leitud paarikaupa.
isiku huvisid
Kui sa oleksid huvitatud isik, tema tegusid, kuidas tema päev, siis saab teenida usaldust.
teadvus
Sa pead täpselt teadma, mida sa tahad, mida teie motiivid, tegevusi, tundeid, oma iseloomu. Mõnikord inimesed ei saa aru, millist lubadust ise oma tegude eest. Lõppude lõpuks, usaldus on väga raske ehitada, kui saadate oma partneri vale sõnumi.
Ole avatud
See on raske, kui aus olla ja avada kogu aeg. Eriti siis, kui soovite vältida konflikti. Siiski on oluline usalduse. Just õppida kuulama ja hoida oma emotsioone kontrolli all.
