Kuuleme sageli, et enne seda oli midagi uut, vana peab minema. Aga see juhtub, et me mingil põhjusel klammerduvad see vana, seega mürgistuse oma elu.
1. Ärge alati vaja tõestada oma süütust
Paljud inimesed lihtsalt ei saa võtta kellegi tõde. Sa ei tohiks võita oma pead vastu seina.
2. ei pea kontrolli kõike
Sa lihtsalt vaja lõpetada sündmusi kontrollida, olukordi, sugulased ja sõbrad, nii elu on vabam.
3.Perestante süüdistada teisi
Sa ei tohiks süüdistada kõigile oma ebaõnnestumisi, tunded, jne Võtke vastutus oma elu.
4.Vybroste negatiivsus peast
Liiga paljud meist rikub oma elu, et viibib üksi iseendaga, mõelda negatiivselt. Ära lase selliseid emotsioone valitseda oma elu.
5.Perestante kurdavad
Stopp kaebuse inimesed, elu sündmusi.
6. ei kritiseeri
Kui inimesed ei käitu nii, nagu ei tohiks neid kritiseerida. Me kõik oleme täiesti erinevad.
7.Not proovida teistele muljet
Ei ole vaja teeselda, kuidas soovite näha ümbritseva. Eemalda mask ja jääb ise.
8.Do karda muutusi
See on normaalne ja vajalik meile kõigile. Muutused muuta meie elu paremaks.
9. Ärge pange sildid
Kui on midagi, mida sa ei tea või ei saa aru, sa ei pea panna see silt.
10. ei mäleta minevikku
See on väga raske teha, eriti kui varem on esitatud palju helge emotsioone, sündmusi, inimesi. See on parem elada olevikus kava tulevikus.
11.Perestante piinata ennast kardab
Kas see oled sina tulid oma hirme, nad on oma peas.
12.Do ei vabandusi kellelegi
Oleme sageli karda teha mõningaid meetmeid, sest peame vabandusi. Olete keegi ja midagi peaks!
13.Perestante et live kellegi ootustele
Mõnikord inimesed püüavad teha seda, mida teised tahavad. Proovin ootustele perekonna, sõprade, lähedastega, me ei ela oma elu ja kannatada.
See on väga lihtne! Lase need asjad ja siis on palju lihtsam elada!
