Lihtne, kuid tõhus massaaž aitab teil parandada oma naha seisundit. Üsna lihtne manipulatsioonid tegelikult töötavad isegi kui te olete üle 40 aasta vana. Sul on võimalik pingutada ovaalne nägu, vabaneda kahekordne lõug ja kortsud muuta see vähem nähtavaks.
Massaaž näole
Harjutus massaaž vaja puhastada nahka. Ja nagu iga teine massaaž teil on vaja kasutada õli või massaaž koor.
See võtab aega see massaaž 5-15 minutit. Vaatamata pikka kirjeldust, siis saab keskenduda liikumise ja normaliseerida oma välimust. Oluline on teha massaaži on rangelt massaaži read. nad lähevad keset nägu serva. Read kaela on kahes suunas, ja massaaž toimub alt sajandi sisenurgast silma ja ülevalt väljapoole. Massaaž sõrmedega, saate, kuid on tõhusam viis - massaaž lusikad.
Kontrastset nahast massaaž lusikad
Kasutamine võib olla magus või teelusikatäit. Peate 2, ja see on parem 4. Sobivad lusikaid Hõbeda, uushõbedast ja roostevabast terasest.
Peate kahes potid külma ja sooja veega. Aga liiga jäine vesi ei tohi kasutada, ja soe vesi peaks olema temperatuuril mitte üle 50 kraadi. See tähendab, et nahk peab olema mugav. Selle asemel, et tavaline vesi võib kasutada decoctions erinevate ürtidega.
Vaata ka: Kuidas vabaneda kortse kiudsete
Seega hakkame!
Kortsud laubal
Kinnitage kesklinnas laup 2 hot lusikas ja liikuda templid siksakiline liikumine. Tee paar korda, siis korrake sama asi ainult külma lusikad.
Kortsud vahel kulmud
Aseta kuum lusikas vahel kulme ja teha seda kuni 6 korda kõige juuksed libisemist. Korrake külm lusikas.
Kortsud huultel
Aseta kuum lusikas ülahuule keskel, pikali nurkades huuled, ja seejärel liikuda pool earlobes. Proovi lusikad tõmmata naha vähe nurki vaatas. Korda mitu korda, ja siis teha sama külm lusikad.
Verevalumid ja tumedad ringid silmade all
Teil on vaja teha kuuma lusikaga välisnurgad silmad ja seejärel libistage sisenurgani. Siis teha protseduuri vastupidises suunas iga kord täita klõpsates viski kuni 3 korda. Korda näeks seadmed.
naha väsimuse
Selline menetlus aitab eemaldada väsimuse märke näol. Sa lihtsalt vaja rakendada erinevate piirkondade nägu kuuma, külma lusikaga.
vares jalad
Asetage kuum lusikad nina, liikuda välisnurgad silma ülemise silmalau ja seejärel sisemise nurkades silma peal alumise silmalau. Tee paar korda, siis tee liikumise külma lusikad.
Kortsud kaelal
Massaaž toimub alt kaela kuni lõug lusikad esimene kuum, siis külm.
Pingutab näokontuurid
Võtke lusikas eri temperatuuri, lisage need koos kumerad küljed ja panna lõua all. Sõida väike liikumine mööda lõualuu kõrva, kõrva, et rangluu allapoole. Korda 3-4 korda mõlemal küljel.
kahekordne lõug
Aseta alalõualuu 2 spl kuuma. Liigu kõrvad, tõstes nahka. Korrake 4 korda, millele järgneb massaaž külma lusikat. Asetage lusikas allosas kaela ja teha nihkumisliikumist kuni lõug. Korrake kuum siis külma lusikad.
Näomassaaž saab teha erinevaid tehnikaid, näiteks ei paitab, koputades, lainetama. Ja mõju võib olla täiesti ükskõik näopiirkonna, kaelale ja dekolteele. Sellised manipulatsioonid aitab teil püsida ilus aastaid ja nooremad.
Vaata ka: 10 asja, mis teevad mehe armastus
Panin hinge artiklite kirjutamiseks, siis toetab kanal, pane Like ja tellida!
