Delicious kana supp - mis võiks olla maitsev, rõõmsameelne ja abivalmis! Väga hea põhjus, et paljud inimesed ei meeldi süüa esimest sööki puljong - see on parim toit maos esimene. Mis teeb selle nii kasulik?
Kanasupp - roog, mida inimesed on aastaid tagasi panna isegi raskelt haige jalule. See kiirendab nende taastumist, mis aitab parandada meeleolu ja heaolu. Kuid viimasel ajal on see muutunud mitte ainult vähe teavet kasutada puljongit, kuid mõned on saanud tõeline vaenlased nõusid. Mõnikord isegi kirjutada, et supp - ei ole midagi, kuid laiba kapuuts. Mis õudusunenägu, kui üldiselt on võite kirjutada! Tõenäoliselt kirjutab ta toores toit toitumine pooldajaid, taimetoitlased ja Vegaanid. Muidugi, keegi vaidlusi, et tarbimist värske puu- ja köögivilja - pidev kasutamine ainult kõige parem kasutada neid Valmimishooaeg. Aga puljong on kasulik igal ajal aastas!
Aga ikkagi, ohtudest puljong rääkida peamiselt noored. Nad ei ole piisavalt kogemusi, et ei anna neile võimalust, tarkuse, rääkida laiemalt ja korralikult.
Mis kasu on kanasupp?
Kui keedetud kana või muu lind, vesi väljub rümba tsink. Ta suurendab immuunsust, stimuleerides keha kaitsev funktsioone. Ja tsink puljong on juba võimalik tavaliselt imendub organismi.
Lisaks supp saab ka tsüsteiin - aminohape, mis aitab neutraliseerida ja loputada toksiinide keha, organismis esinev ajal või pärast haigust. See ei ole lihtsalt sõnu, vaid fakte korduvalt kinnitanud teadlased.
Väga kasulik kasutada puljong sügisel-talvel-kevadel perioodil, kui keset gripihooaja, SARS ja nohu. Ja tõepoolest igal muul ajal, kui see on vajalik, et tõsta immuunsüsteemi, pead sööma supp kanapuljong. Kui supp - see ei ole sinu, saate lihtsalt juua suppi kruus.
Puljong on kasulik inimestele, kellel on vähendatud maohappesuse. Lisaks puljong tuleks tarbida soolehaiguste, samuti mõned vaimsed häired, sealhulgas autism, skisofreenia, depressioon jne
Vaata ka: Miks kaerahelbed võib olla kahjulik hommikusöögiks
Kuidas valida õige lind puljong?
Muidugi ma olen rohkem muljet kanapuljong. Ma armastan teda väga lapsepõlvest. Aga see on ka väga hea puljong saadakse Türgi. Puljong on väga kasulik, eriti kiddies ja eakad alates vutt. On võimalik süüa tassi metslindude - teder või tedre. Aga nad on toota oma või osta jahimehed.
Nagu linnud, mida müüakse kauplustes - rümpade, tiivad, jalad ja muud tükid, selgelt ei ole neist kasu. Lisaks nad pumbatakse parim soolase vee osakaalu suurendamist ning halvimal juhul - isegi ei tea, mida kemikaalid, kuid mõnikord linnuliha lõhnab narkootikume. Niisiis, osta kana kaalub kilo ja pärast keetmist on peaaegu mingit poole võrra. Seega kõik see veedetud puljong! Aga see, kus kulus - küsimus, mis ei ole vastus.
Kui te ei kavatse osta linnuke turule eraomanikele, siis eelistada lahja kana või kalkunid. Nii tõenäolisem, et toode ei kuulu ühegi süstimist. Aga kõige ideaalne valik - osta live "Näiteks" ja oma lihunik. Siis kindlasti ei ole karta, et liha on midagi bustles.
Mis saab lisada puljong?
Kohta 1 liiter puljongit, salli võtta 100 grammi peterselli ja selleriga. Selle asemel, et sool on kõige parem kasutada meri, ja see on piisavalt ainult 1 tl 1 liitri puljongi. Muidugi, kui sa sööd toitu ilma soola, see on üsna vastuvõetav. Aga kui veidi sool - midagi hirmsat ei ole. Keedetud liha on ka väga hea õhtusöök kogu perele. Niisiis, süüa suppi tervisele, kuid ainult õige Pick up lind, et mitte saada kahju asemel hea!
Vaata ka: Natural mask juuste
