Ma soovitan teil proovida kokk maitsev värskendav lubi limonaadi, mis mitte ainult kustutab janu, kuid on ka tohutu kasu kogu keha! Enam limonaadid ostetud, valmistame kahjutu ja maitsev jook!
retsept
Sul läheb vaja:
- linden õis - 2 üksikud;
- Lemon - Citrus 1;
- Mee - 2 lõikeriistade lusikas;
- veega - 3 liitrit.
Kuidas valmistada limonaadi?
Kõigepealt pead koguma pärn õis. Tuleb teha nii palju kui võimalik sõidutee. Üldiselt peaks saama rohkem, ning neid võib säilitada kodus, on kasulik hooajal nohu. Lilled vajavad veidi ootel päike, nii et nad podvyalilis. Siin on vaja olla ettevaatlik, sest lõhn pärn on väga nagu mesilane!
Net kolme liitrine purk, valada paar peotäit laimi-värviline ja lisage mett. Jääb tükelda sidrun otse nahale ja ka lisada komponente. Vala kogu vesi, eelistatavalt eelsoojendus keedetud ja ostuzhennoy. Kui teil on puhas vesi ning oleks trahvi kasutada ka vett, et see ei ole vajalik keema.
Vaata ka: Miks kaerahelbed võib olla kahjulik hommikusöögiks
Segage limonaadi tulevikus kuni kõik mesi lahustub. Jar kate koe segment, ja pani päikese umbes 8 tundi. Näputäis, võid paigutada purgi aknalauale. Aga kui otsese päikesevalguse käes protsessi "toiduvalmistamiseks" on palju kiirem. Kui soovite intensiivsem maitse, on võimalik jäta tõmbama päevas limonaadi.
Pärast määratud aja pead pingutamiseks limonaadi läbi mitme marli või koe segment, mis hõlmas pank. Lisaks on kõik osad peavad olema hoolikalt vajutades maitse oli intensiivsem. Eemalda jooki külmkappi ja jook nagu vaja. Kõik peamised kasu saab olema limonaadi esimesel päeval.
Mis kasu on lubja limonaadi?
Igaüks teab, et infusiooni lubja värvi tuleb ära juua külmetuse. Aga lisaks, lubi on kasulik ja teise:
- laiendab veresooni, rahustab, alandab vererõhku, lahjendab verest;
- leevendab krampe, peavalu, lihaskrambid, parandab une;
- toonid ja niisutab nahka;
- normaliseerib seedetraktis;
- vähendab põletikku;
- See takistab vähi arengut.
Tegelikult sõna "limonaadi" abil limonizirovanny, mis on, see oli valmistatud vee ja sidruniga. Seetõttu meie retsept ja on sidruni. Meejook limonaadi vajadust anda väikese maiustusi. Aga me ei tohi unustada, et sidruni ja meega, liiga, on suur kasu inimkeha.
Lemon tugevdab immuunsüsteemi, keha leostavatele, aitab võidelda põletik, kasulik mõju seedimist.
Mee sobib haiguste raviks kardiovaskulaarse süsteemi, see takistab ateroskleroosi arengut, vähk, tuberkuloos, neerudes ja maksas. See kasutati redutseerijana närvihaiguste ja stressi.
Lisaks pärnaõie valmistamisel limonaadi võib kasutada muid maitsetaimi, näiteks laimi lähevad lihtsalt täiesti tüümian, sidrunmeliss, piparmünt, kardemon, basiilik. Saate lisada veidi oranži või marju. Üldiselt näitavad kujutlusvõime "leiutada" oma limonaadi ainulaadne ja kordumatu stiili!
Vaata ka: Natural mask juuste
Original article postitatud siin: https://kabluk.me/zdorove/vkusnyj-lipovyj-limonad-osvezhaemsya-v-zharu-i-poluchaem-polzu-dlya-vsego-organizma.html
