On võimatu olla meelepärane kõigile. Tingimata leitakse mees, kes "purskama" oma nägu negatiivne. Nii et täna ma tahan rääkida, kuidas kaitsta end selle negatiivse inimese.
Väga tundlikel inimestel läbi kõik teiste sõnu, ja see tegelikult takistab neil elu. See ei ole aru saada stabiilne isikud, kes ei hooli, mida ja kes on öelda.
Kuidas on võimalik, et kaitsta inimeste negatiivsus?
Sa ei saa palun kõigile!
Ole kindel, et teie ümbrus on inimesi, kes on ebaviisakas teile, kes kuulujutte ja kurdavad teile. Selle vältimiseks võid mitte, nii et ärge proovige kedagi veenma, et tal oli õigus. Ja lihtsalt ei pööra tähelepanu! Uskuge mind, te kulutama palju närvi see, kuulujutte ja solvangud kiiresti unustada, mida sa enam tõestada kõigile, et sa oled hea mees.
Õpi ütlema "Ei"
Ärge settida kohe, kui midagi küsida. Kui saate aru, et taotluse täitmine oleks kahjuks, võid vabalt keelduda. Ja ei mõtle, mida sa arvad. Ära lase võõras alandada teil hallata oma tegevuse, ei lase ta oma isiklik ruum. On hea, et olla suuremeelne, muidugi, kui see ei ole kahjulik. Inimesed kalduvad kasutama teisi, on palju freeloaders, energia vampiirid, kes armastavad kasutada kellegi teise headust. See on ainult sinu elu, ja ainult teil on õigus käsutada seda.
Vaata ka: Nagu tuletada liigesed ja kogu keha kusihappe
Ära raiska oma emotsioone teiselt asjata
On emotsionaalne vampiirid, kes pidevalt otsib oma ohvreid. Pärast räägi nendega, üks tunneb ammendatud. Enne kui kulutada oma emotsioone inimesed, siis peaks kaaluma, ja kui sa kahju see avaldus. Võite muidugi pakkumisi abi ja toetust neile, kes seda tõesti vajavad. Aga ärge üle pingutage. Sul ei ole probleemide lahendamiseks teiste inimeste, eriti kui nad on sellest sa ei küsi.
mediteerima
Mõnikord on raske suhelda inimestega, kes tahavad leida vähemalt mõned koht pensionile ja lase kõik negatiivsed, mis pärineb neist. Seetõttu ma kutsun teid üles laadi! Just kõndida üle metsas, hinga sügavalt, mõtle meeldivat asju, Kuulakem linde, müra puud.
Te olete ainuisikuliselt vastutav oma emotsioone ja mõtteid
See on oma sisemise maailma ja ainult teil on selle eest vastutav. Sul on võimalus mõjutada ise, ja see mõju on palju tugevam kui negatiivne mõju võõrad, kiirgava negatiivse energia. Lihtsalt on mõista täpselt, kuidas soovite tunda, kes sa oled, ja siis negatiivne inimesed on päris kõvasti raputada oma meelerahu.
Ainult saate teha oma elu paremaks. On arusaadav, et täielikult kustutada oma elu negatiivseid inimesi on raske, kuid saate kaitsta end kõike negatiivset, mis pärineb neist. Hindan ja armastada ennast, valida olukorrad, mis võivad suurendada teie positiivset energiat. Õpi lõpetage inimesi, kes üritavad häirida harmoonia tasakaal sees. Puhastage end negatiivsete mõtete ja õppida öelda inimestele "ei", ei mõtle, mida nad arvavad teid, saada palju puhata olemusest, rahustav oma mõtteid ja emotsioone.
Ainult teie vastutate oma elu! Nii ei talu negatiivsuse teised, et temaga võidelda!
Vaata ka: 7 seisund oma küüned, mis võib öelda probleemid kehas
Original article postitatud siin: https://kabluk.me/psihologija/5-sposobov-zashhitit-sebya-ot-negativa-ljudej.html
