Need mürgised inimesed saavad kõikjale - tööl, peol või isegi kodus! Kuidas tulla toime manipulaatori, neutraliseerida ja lahti ise psühholoogiline vägivald? Loe edasi!
Manipulaatorid absoluutselt kõik tegevused huvides toime saavutamiseks oma eesmärke. Nad ei hooli arvamusi ja tundeid teistega. Nad üritavad omakorda kõike positiivseks ise pool kasu, väidavad, alandada, solvata. Nad ainult hoolid oma elu! Kui oma keskkonnas, on inimesi, kes suudavad maha suruda nippe ja teha inimesed nende ohvrite tõmmates nad välja kogu energia, on aeg kustutada neid oma elu!
Siin on, kuidas tulla toime manipulaatorid
Ole kindel,
Sagedased ohvrite manipulaatorid - need on inimesed madal enesehinnang. Nad klammerduma nagu neid parasiite ja tõmmake kõik elujõudu ja energiat. Mees madala enesekindlust nii ei ole kindel, on suletud ja sõnaaher ja käepidemed teevad asja hullemaks. Nii et kindlasti tööd oma usaldust. Kui te ei suuda seda eritama, siis ei pea kraana haagised. Kui te ei kindel ja kindlaks teha, ja saab oma huve kaitsta, harud jäävad hirmunud ja ei saa aidata teil. On ka püsiv manipulaatorid, nii õpivad end kaitsta, kuid ei püüa vaielda mees, et sa veeta oma energia, kuid lõpuks midagi ei aita.
Vaata ka: Nagu tuletada liigesed ja kogu keha kusihappe
Ole säästva
Manipulaatorid "püüda" inimestelt teavet, mida saab seejärel kasutada nende vastu. Selle tulemusena saavad nad kergesti ja lihtsalt teha seda, mida nad tahavad. Neid on lihtne võita rahva usalduse, sest nad hakkavad tegema järeleandmisi. Olema püsiv, ei ütle manipulaatori kõike oma elu seada isiklikke piire, suutma võidelda tagasi ja lihtsalt öelda "ei". Ärge andke oma soovidest ja magus vale!
Õpi ütlema "ei"
Teil on õigus ja võib igal ebamugavasse olukorda, ütlete "ei"! Võibolla on väga õrn ja muretu inimene, sa ei saa keelduda, kui keegi küsib abi. Aga sel juhul, siis saab väga kergeks saagiks manipulaatori, siis keerake trossi, kasutage teile asi, mida kasutate oma eesmärkide saavutamiseks. Nii õpivad tagasi lükata, ärge kartke, et te peate asjatundmatu või ebaviisakas. Teil on õigus öelda "ei"!
Trust ainult ise
Meie maailm on konstrueeritud nii, et see on väga ohtlik usaldada isegi oma pere. Seetõttu usaldada ainult iseennast. Manipulaator võib sind kahtlema oma tundeid ja emotsioone. Aga sa pead olema veendunud. Manipulaatorid saab alustada veenda, et teie elu on väärtusetu ja olete emotsionaalselt ebastabiilne, sest see on väga tulus, et sa kahtleja ja nõrk mees. Nad püüavad murda teile, ja seejärel allutada. Ei ole vaja, et lasta neil otsustada, mida sa tunned ja kuidas sa pead ravida seda või teist olukorda.
Räägi mulle oma ootusi
Ärge kartke rääkida, mida sa hoolid. Näiteks olete astunud dialoogi või arutelu manipulaatori, ja tunnen, et asjad lähevad allamäge, inimene hakkab valitsema teie üle ja alandada teile. Ütle mulle, mida sa ei taha sind solvata, ja et te rääkida ainult rahulik toon. Lihtsalt, kui te taluma alandust ja solvanguid, siis saada järgmine ohver manipulaatori, ja kui sa annad võidelda tagasi, ta mõistab, et ei saanud ühendust, et.
Ja kuidas sa tegeleda toksilisi toimeid manipulaatorid?
Vaata ka: 7 seisund oma küüned, mis võib öelda probleemid kehas
Original article postitatud siin: https://kabluk.me/psihologija/5-sposobov-spravitsya-s-manipulyatorom.html
