Blue oolong tee tõmbab tähelepanu oma ebatavalise värvi. Siiski, peale esteetilise värvi, tal väärtuslikud omadused tervisele. Jooki ühendab omadused must ja roheline tee. Maitse, sõltuvalt valmistamise meetodit, see on lõhn lilled, puuviljad ja isegi pähklid.
Päritolu ja tootmise
Blue tee pärineb Kagu-Hiinas. Selle kasvatamine on laiendatud Fujian provintsis. Ülemaailmne populaarsus juua ostetud XIX sajandi tänu Briti suursaadik, kes tõi selle kingituse Suurbritannia kuninganna. Ta on praegu toodetakse Indias, Vietnamis ja Nepal.
Selle ebatavaline maitse ja aroomiga joogi oli tekkinud keeruka tootmisprotsessi. Teelehed pärast kuivatamist päikese jahutatakse pimedas ruumis ja seejärel purustada. Need sammud on mitu korda. Ainult siis on kuumtöödeldud lehed. Nende protsesside osalisel kääritamisel aga oolong osa poolkääritatud teesid.
Omadused tervise
1. Rikas vitamiinide ja mineraalainete
Seal hulga aineid organismile vitamiine A, C, E, K ja rühma B, mineraalid nagu kaltsium, fluor, mangaani, kaaliumi-, seleeni, samuti suurel hulgal catechins ja tanniinid, foolhapet ja natuke kofeiini.
2. Kaitseb ateroskleroosi
Regulaarne tarbimine sinine tee on kasulik mõju südame-veresoonkonna süsteemi. See alandab kolesteroolitaset veres ja reguleerib vererõhku, kaitstes seeläbi ateroskleroosi vastu ja muud südamehaigused.
3. vähendab kaalu
Uuringud on ka kinnitanud, et oolong sinine on isegi kasulikum kui roheline tee. See kiirendab ainevahetust, reguleerib rasvade imendumist soolestikus ja aitab kaalulangus.
4. See kaitseb hambaid
On fluoro- ja kaltsiumi parandada seisukorras hambad ja luud, aitavad hoida suuhügieeni.
5. vähendab stressi
Blue tee soovitatakse inimestele, kes kannatavad väsimuse ja stressi.
6. võitlevad vähk
Sisalduvate tee antioksüdandid eemaldada vabade radikaalide kehast, et kaitsta keharakud vananemise ja kahjustuste, vähendades seeläbi vähiriski.
7. See noorendab nahka
Blue joogile on positiivne mõju nahale, on allergiavastast toimet ja leevendab sümptomeid atoopiline dermatiit. Mitte ilmaasjata ei ole traditsioonilise hiina meditsiini seda kasutatakse vabaneda nahaprobleemid nagu ekseem ja muud naha defekte.
8. Diabeedi
Tea võib olla efektiivne ennetamine ja ravi II tüübi diabeet. Uuringud on näidanud, et see reguleerib veresuhkru taset ja kaitseb ootamatu insuliini vabanemist.
Kuidas valmistuda sinine tee?
Üks teelusikatäis kuivatatud materjali tuleb kõigepealt pesti külma veega, seejärel valage 200 ml vett kuumutatakse temperatuurini 90 ° C. Tea on vaja vajutada kaas 2 kuni 4 minutit. kõrge kvaliteediga lehed saab uuesti pruulitud mitu korda. järgneva keevitusajaga peaks kestma umbes 20-30 sekundit. Blue oolong tee saab osta eriala tee kauplused, et võrgus või osta tervise toidukauplused. Maksumus 100 grammi toote sõltub kvaliteet ja tootja.
Toetada Like ja tellida, et osa sotsiaalseid võrgustikke. Jäta oma kommentaar.
6 ohtlike omaduste tee
7 kasulikud omadused tee Hibiscus
4 kasulikud omadused punase tee hibiscus
