Cinnamon - on kuivatatud koor taime Cinnamomum Tseilonil, mida ostetakse tavaliselt pulbrina või spiraaltorustikuga cortex.
Cinnamon - vürtsi, et kas armastus või viha. Spice on populaarne, sest selle väljendunud aroomi, annab nõu unikaalne maitse. Siiski, kaneel on tuntud mitte ainult kulinaaria omadused, see on võimalik vältida tsivilisatsiooni haiguste ja isegi vähki.
Kas sa tead, mis tervisele omadused on kaneel?
1. See parandab mälu
Uuringud näitavad, et regulaarne kasutamine kaneeli hõlbustab õppeprotsessi. Tänu sellele vürtsi kiiresti meelde uue informatsiooni.
2. Vähendab suhkru ja kolesterooli sisaldust veres
Cinnamon on kasulik mõju vere kolesteroolisisaldust, mis viib selle vähendamiseks. Daily Lisaks vürtside toidu ja stabiliseerib veresuhkru taset. Inimesed, kellel on geneetiline koormust II tüüpi diabeedi peab üha pöörduda kaneeli.
3. vähendab põletikku
Cinnamon on rahustav mõju organismis põletikku. See on kasulik tutvustada kaneeli toidus sügisel ja talvel tugevdada immuunsüsteemi ja ennetada külmetushaigusi.
4. Vähendab vähiriski
Cinnamon on võimas antioksüdant. Koefitsient ORAC (Oxygen Radical Neeldumise Capacity) jaoks kaneeli, mis illustreerib võime vabu radikaale neutraliseerida jõuab 267,536 ja on üks kõrgeim kõik tooted võimsus. Nende omaduste tõttu, kaneel võib ennetada vähki.
5. Ta valdab antibakteriaalsete omadustega
Kaneeliõli ilmutab iseloomulik lõhn vürtsid, on antibakteriaalne toime. Tema lisaks süüa aitab vältida või leevendada toidumürgitus.
6. Tõrjub puuke ja sääski
kaneeli lõhna vihkan obsessiiv verdimevate putukate eest. Kuid pidage meeles, puhas eeterlik õli kaneeli võib ärritada nahka, nii et see peaks alati lahjendada baasõli, nagu päevalill.
Mõningatel juhtudel, kaneel võib kahjustada
7. See ärritab seedetrakti
Suur hulk kaneeli võib ärritada limaskesta seedetraktis. Inimesed, kes põevad mao põletik, kõrvetised või ärritunud soole sündroom peaks seda vältida.
8. kahjustab maksa
Cinnamon rikas kumariin - ühendit, mis on liig võib tekitada maksakahjustusi. Kuid selleks, et seda vürtsi kahju, see oleks süüa suur summa. Daily tarbimine mõõdukalt on täiesti kahjutu ja on mitmeid tervisele kasulik.
Toetada Like ja tellida, et osa sotsiaalseid võrgustikke. Jäta oma kommentaar.
6 üllatavad omadused piment ja selle rakendamine
11 kasulik omadused chia seemned
12 üllatavat omadused leafsi
