Arstid selgitas, miks ta ei ole vaja loputada suud pärast hammaste pesu, kirjutab medikforum.
Briti arstid on andnud mitmeid soovitusi, mis on seotud hoolduse hambaid. Vastavalt oma andmeid, näiteks pärast hammaste harjamine ei ole vaja loputada suud veega.
Ekspertide sõnul seoses hoolduse puhtuse ja tervise hambad, teeme palju valesti. Eelkõige vajadust hambaid vähemalt kaks minutit ja puhastamine on kõige parem kasutada hea hambapasta fluoriidi.
Hambaarst Karen Coates selgitas, et ta ei ole vaja katta ka harja ja kleebi täites kogu selle pinna hambad puhastus. See on piisav, et pigistada hambapasta harja suurus hernes. Vastavalt arstid, iga hamba ravida ringikujuliste liigutustega.
Coates märkis, et hambad tuleks puhastada ettevaatlikult. Liiga palju harjamine võib aidata kaasa ärrituse ja igemepõletik.
Ka hambaarst puudutanud küsimust, kas või mitte loputada pärast hammaste hambapasta on vajalik. Spetsialist usub, et seda tehes ei ole vajalik.
"Kui oma hambaid, vaid sülitama liiga palju, kuid ei loputage suud. Nii et sa lihtsalt pesta kõik fluori, mis on lihtsalt tabas, "- selgitas ta ekspert.
Lisaks pärast puhastamist vähemalt sa ei tohi juua vett, juua süüa pool tundi. Osakesed fluori hammastele pärast hügieenilised protseduurid jäävad umbes 30 minutit.
Lisaks hambaarsti kutsus mitte oma hambaid kohe pärast söömist: see harjumus võib rikkuda emaili, mis oli juba nõrgenenud aeg happesust söömine.
Toetus kliki reklaam, nagu ja tellida, jätke oma kommentaar.
3 meetodit vabaneda halva hingeõhu
Top 5 tooteid, mis tugevdavad hambaid
4 viise, kuidas teha kodus ilus hambad
