5 levinud haiguste, mis kaitseb kohvi

click fraud protection

Arstid on kutsunud haiguse riski, mis on vähendatud inimesed, kes kasutavad kohvi, aruanded telegraf.com.ua

Loe lõpuni saada kõige kasulikku teavet.

kohv
kohv

Aasta-aastalt üha enam kohvi kogub "meistrite" - nüüd inimesed joovad 400 miljardit tassi aastas.

Ja rõõmu see, rohkem ja rohkem uuringuid näitab, et kofeiin on positiivne mõju inimese tervisele. Eelkõige kaitseb teatavate haiguste tekkimist.

On leitud, teadlased Harvardi rahvatervise kooli suures uuringus, mis kestis mitu aastat ja mis tõi kokku meditsiinilisi andmeid 130000 kohvijoojatele.

1. suhkurtõbi

Kohv võib olla kaitse II tüüpi diabeet, teadlased öelda ja selgitada: joomise harjumus paar tassid joogitootmismasinate suureneb valgu seondumise steroidhormoonide testosteroon ja östradiooli. Ja need hormoonid mängivad rolli diabeedi arengut.

Lisaks kohvi suurendab tundlikkust kõhunääret glükoos, mis tuleb meie keha koos toiduga. Tänu kõhunääre muutub resistentseks muutusi veresuhkru taset. Tulemus - vähendatud risk haigestuda diabeeti.

2. südamehaigus

instagram viewer

Veel häid uudiseid - kohvi mõõdukalt kaitseb südamepuudulikkus. Autor "mõõdukate" teadlased tähendab samaväärne 8 untsi kofeiini (umbes 3-4 tassi kohvi) päevas.

Inimesed, kes on eksperimendi käigus jõi neli tassi päevas oli väiksem risk südamepuudulikkuse (11%) võrreldes nendega, kes keeldus kohvi üldse. Uuringu autorid märkida, et nende tulemusi "näidata tegelikku kasu armastus kohvi."

3. Parkinsoni tõbi

Samas uuringus hinnati suhet kohvi tarbimise ja riski Parkinsoni tõbi: teadlased järeldusele, et "kasv tarbimist kofeiini mõistlik annuseid otseselt seostatakse olulise vähenemise esinemissagedus Parkinsoni tõbi, sest kofeiin blokeerib teatud signaalimisradadesse rakkudes, mille kaudu edastatava teabe, joosta erineva töötleb. "

Tänu kohvi pärssis edastamise selliseid signaale, mis aitavad kaasa arengule seniilsus närvisüsteemi.

4. maksavähk

Samuti leiti, et kasutades ülalmainitud vastavate blokeerimine signaalimisradadesse organismis suureneb stabiilsus maksarakkudes negatiivseid mõjusid alkoholi. Ja seega vähendab riski haigestuda maksavähki: kasutamise kaks tassi kohvi päevas - umbes 40% ja vähendab kolm tassi ja veelgi - rohkem kui 50%.

5. Colon Cancer

Sest Uurimuses analüüsiti ka andmeid 5145 patsienti, kellel oli diagnoositud pärasoolevähki ravidokumentides võrreldi andmetega 4097 inimest kontrollrühma ilma selleta haigus.

Ka teemad pidi täitma küsimustiku üksikasjalikult neid iga päev kohvi tarbimist kolme liiki - espresso, kofeiinivaba ja filtreeritakse ja tarbimise muid jooke.

Lisaks osalejatele märgitud küsimustiku pere ajalugu vähk, tema toitumine tase kehaline aktiivsus, suitsetamine harjumusi ja muid tegureid, mis võivad mõjutada riski kolorektaalse vähk.

Selle tulemusena leidsid teadlased, et vähiriski vähenes suurenevate kohvitarbimisega: 1-2 tassi kohvi päevas vähendab pärasoolevähki 26%. Rohkem kui kolm tassi - 50%.

Toetus kliki reklaam, nagu ja tellida, jätke oma kommentaar.

Tooted, pärast mida ei saa juua kohvi

11 huvitavaid fakte kohvi

Valmistamise kunsti maitsev kohvi

Kasulik teaveTervis ja LifeAitäh!

Instagram story viewer