Vastavalt lõhn õnne ma tean lõhn tsitruse, konkreetselt apelsinid. Pole ime, leitakse, et nad tõstavad tuju. Pakun, et kokk lõhefilee oranž viilud mõnutunne - selgub maitsev ja ebatavaline.
Küpsetamise aeg - 30 minutit
Arv portsjonit - 1
koostisosade
Rakendada kavandatud stardi:
- lõhefilee - 100 g;
- oranži - 3 segmenti
- soola - maitse järgi.
Nr õli ainult kala, maitseained ja apelsinid.
Ja valmistada rõõmsameelne ja maitsev õhtusöök kiire aidata retsept lõhe teriyaki kaste! Proovi seda, sa armastad.
valmistamise meetod
1. Lõigatuna apelsinilõike kolm ringi. Määri neid keeva veega, et eemaldada kibedus võimalik, obsushivayut.
2. Katkestas kaks viilu monutunne.
3. On oranž leviku kergelt soolatud kala, ligunenud mahla ühe apelsinilõike. Külgedel ja puista apelsini koor.
4. Sidumine servad pärgament, mis küpsetatud kala.
5. Küpseta kala apelsinid ahjus 200 ° C juures umbes 15-17 minutit.
Pink lõhe apelsinid valmis. Flavorful, õrn, mahlane kala on suurepärane õhtusöök, eriti neile, kes täpselt järgida joonisel.
Mulle meeldis roog? Siis ei laseks uusi huvitavaid retsepte - pane Like ja tellida meie kanal!
