Shawarma on taimetoitlane (parem kui liha)

click fraud protection

Shawarma ilma liha, kuid juust. Ja retsept on kohandatud rohkem kui Lacto-taimetoitlased, kes keeldus alates loomade liha, lindude ja kalade, kuid ei ole välistatud, toitumises piimatooteid. Aga igal juhul, me ei pahanda, kui sa lihtsalt ei saa lisada juustu =)

Ja ma tahan öelda ette - shawarma osutus suurepärase: mahlane, õrn, flavorful. Sel juhul erinevalt liha analoogid roog on valmis palju kiiremini.

taimetoitlane shawarma
taimetoitlane shawarma

Küpsetamise aeg - 15 minutit

Arv portsjonit - 2

koostisosade

  • õhuke pita - 1 leht;
  • tomatid - 1 tk;
  • kurk - 1 tükk;
  • punane sibul - 30 g;
  • Hiina kapsas - 50 g;
  • sulatatud juustu - 1 pakk;
  • Küüslaugu - 1 küüs;
  • tilli - maitse;
  • kreemi - 2,5 Nl.;
  • soola - maitse järgi;
  • taimeõli - 1 spl

🥙A neile, kellele selline võimalus tundub shawarma igav, ma teile nõu, et valmistada kiire suupiste pita leib liha ja juust!

valmistamise meetod

Selle asemel, hiina kapsas, mida saab kasutada tavalist kapsas. Aga ma usun, et Hiina pehmem nii tekstuuri ja maitse.

1. Lõika kapsas.

2. Kurk lõigata õhukesteks kuubikuteks või jahvatatakse riiv.

instagram viewer

3. Lõigud tükeldatud tomatid.

4. Sest shawarma ma otsustasin võtta magus sibul, mis lisatakse salateid. Kui on magus, siis on parem võtta roheline suled kummardama. Pirn, see peaks olema eelnevalt marineeritud.

5. Tee kaste taimetoitlane shawarma, nii me kasutame hapukoor, küüslauk, värskeid ürte. Kergelt maitsesta soola.

6. Pool lehe Lavašš mantel pool meie kastmega. On viilutatud juustu kastmega leviku (kasutada ka pool kindlaksmääratud summa).

7. Määrdejuustust tomat, kurk ja puista sibul.

8. Ja lõpuks panna kapsas.

9. Curl pita rullides tõmmatud serva. Ja saadab röstitud pannil.

10. Lacto-taimetoitlane shawarma valmis.

Tänu soojuse pann kuumust veidi juustu ja köögivilja on muutumas mahlasem. Head isu!

Ära jäta uusi retsepte - put 👍 ja tellidameie kanal!
Instagram story viewer