Salat jahindus vorstid ja laine, mis söönud kahe minuti

Mitte väga ammu meie kodu põhjalikult toit sisaldab oad, on palju nimesid. See masin, ja Mung oad ja Lu-Dau. Aga minu jaoks, siis võib neid nimetada vaid ühe sõna - vkusnota.

Mulle meeldib neid nii, et erinevalt kuivatatud herned ja isegi oad ei tekita turseid. Nende põhjal on võimalik valmistada iga tassi alates supid ja salatid lõpeb. Mash saab idaneda ja võib tarbida sellisel kujul. Lühidalt, unikaalne toode ...

Küpsetamise aeg - 30 minutit

Arv portsjonit - 1

koostisosade

Keedetud Mung oad - ½ tassi;
Hiina salat - 100 g;
magus punane sibul - 50 g;
Tomat - 100g;
vorstid jahindus - 100-150 m;
rohelised - maitse;
Küüslaugu - 1 küüs;
hapukoor - maitse.

Ja kui sa armastad kiire, lihtne ja maitsev salatid, salli süüa seda nii krevettide!

valmistamise meetod

Pea meeles, et alguses valmistamisel salat, mungoa on Keetmine ja isegi olnud aega jahtuda. Nagu me keedetud, rääkida laval lisades oad salat.

1. Lõigatakse õhukesteks julienne hiina kapsas. Kasutades mitte ainult äärmise osa lehtede, kuid tihe osa.

2. Shinkuem väike punane salat sibul.

instagram viewer

3. Lõika tomatid.

4. Ringid lõigatud jahikoerad.

Muide! Kui te neid eemaldada salat on suurepärane valik lahja tabelis. Muidugi, kui me asendada hapukoor, näiteks õli.

5. Ja nüüd kauaoodatud lugu Mung oad.

Mash tuleks korralikult loputada ja omamoodi võimalust, et hommikul võimaliku kivid (sageli isegi tuntud tootjad need tekivad).

Leota mungoa, mida kasutatakse ei ole vajalik salat. Leotamise oad kaotavad oma terviklikkuse.

Vedelike võtta 2,5 korda suurem kui toode. Me põlema ja lase keema. Me millega mash keevas vees. Vähendada kuumust ja pärast ootab uuesti keema, kaas peale. Pärast 20 minutit ja tutvustada soola tl õli. Teine 15 minutit ja oad on täielikult valmis. Nad istuvad sõelal ja oodake, kuni jahe.