Ameerika psühholoog, mida nimetatakse "Ema pereteraapia," Virginia Satir hinnangul 4 kallistada päeval on vajalik ellujäämiseks, 8 kallistused - toetuse, 12 kallistused päevas kasvu ja füüsilisest väärikust. Obnimatelnye "investeeringute" peame õhus ja meil on 7 põhjustel.
1. Süda ja "hull koda."Omaks suureneb hormoonide tase oksütotsiini ja hemoglobiini sisaldus veres, siis - stabiliseerib vererõhule, südame ja aju töötavad hea rütmi. See on põhjus, miks lapsed, kes vajavad armastust, tavaliselt hästi õppida ja näidata head vastust. Ja kui laps on saanud vähe kiindumust at eas (alates sünnist kuni kolm aastat), siis võib tekkida psihiicheskie ja vaimse puudega.
2. Simulaatori immuunsus. Meie immuunsuse kohtuvad mitmetes organites (harknääre liite lümfisõlmed, luuüdi, seintele rakud soolestikus) ja omaks, me overclock veres, nii asutustele, kes teostavad järelevalvet immuunsüsteemi, töötavad täisvõimsusel, kaitstes viiruste ja infektsioonid. Hõlmab sagedamini - teeb haiget vähem!
3. Hormooni "õnne".Koos oksütotsiini ajal omaks keha toodab šokk tsooni endorfiini - hormoon "õnn", mis paneb sind ennast hästi ja... soodsalt kohandub teistega ja ennast. Enesehinnang soars!
4. Kogevad stressi Sealy tugev ärevus - kallistused. Kindlasti kallistada beebi enne sisestada arsti kabinetti, või lasta helbed lasteaias rühma klassi. Teadurid, kallistusi, õrn puudutus vähendada kortisooli (stressihormoon), aju saab signaali, et "rahune maha" ja pinge on järk-järgult kaovad.
5. Obnimashki minimeerida tunne hirmu. Kui laps hirmutas hirmutav lugu, filmi või midagi näinud tänaval, see on parem kallistus üks az kui 100 korda öelda, et "midagi hirmsat" juhtus.
6. Seotud audio ahel. Kui me omaks vähemalt 10-20 sekundi tugevad sidemed on loodud meie vahel. Omaks rohkem potseluev- "maitsema". See on põhjus, miks see on nii oluline, et omaks koosolekul ja jumalagajätt.
7. Soojem - üks keeltest armastuse.Sõlmides kallimale käte, me moodustavad väikese ringi, mis ringleb tugevaim energia (ta kaudu edastatava lõhn kallimale, soojust oma nahka vaevalt kuuldav südamelöökide ja feromoonid, mis toimivad aphrodisiacs). Sellepärast pärast me omaks teineteisele silma veelgi atraktiivsemaks.
