Vähene erektsioon - halvim õudusunenägu, mis ainult ei kujuta ette mees. On teada, et seal on mitmeid põhjuseid, mille tõttu see võib juhtuda: nende hulgas stress, tervislik seisund, psühholoogilise trauma. Samuti on välised tegurid, mis häirivad ainevahetust ja viia tootmise languse keha meessuguhormooni - testosterooni.
juhtkiri Kolobok.ua avaldab TOP ohud meeste tervis, millele esindajad tugev pool inimkonna peaks jääma nii palju kui võimalik.
1.tööstus- liha. Kanadele ja sigadele kaalus kiiresti nende pingutused söödetakse hormoonid. Mis regulaarne kasutamine sellise liha toidu saab muuta hormoonid ja sellest tulenevalt algab potentsi probleemid.
2. Alkoholi kuritarvitamine.Asjaolu, et alkohol hävitab maksa, mis viib rikke ainevahetust ja tulemusena hormonaalne tasakaalutus.
3.Lubatud. Põhjustab veresoonte ahenemise, sealhulgas need, mis pakkumise verd suguorgani.
4.Psühhotroopsete ainete. Regulaarne kasutamine marihuaana, mida paljud ei ole isegi kaaluda ravimi mõjutab hormonaalsed muutused. Mida räägivad raskemad narkootikumide, mis ei mõjuta ainult seksuaalse sfääri mees, vaid ka muuta DNA ja see viib geneetilisi mutatsioone järglaste.
5.Krooniline unepuudus. On hästi teada, et puuduliku une viib hormonaalse krahhi, sest hormoonid on aktiivselt toodetud öösel puhata. Seega krooniline magamatus võib viia vähenenud testosterooni taset ja erektsioonihäired.
6.transgeensete rasvadeMis sisalduvad kiirtoit, söök, vorstid, kondiitritooted ja isegi jäätist, mis viib hormonaalsed muutused ja probleeme südamele ja veresoontele ning seetõttu - verevarustus sex asutus.
7.Kondiitritooted ja pagaritootedSee sisaldab mitmeid aineid, mis vähendavad testosterooni tase: pärmi acid suhkur.
8. Vorsti ja suitsutatud tooted tööstustoodangu töödeldi "vedelsuitsu", ainega, mis annab toime suitsetamise ning samaaegselt hävitab munandirakkudes - näärmed, mis toodavad meestel 95% testosterooni.
9.Love soolsuse. Liigne naatrium organismis annab ka ainevahetust ja takistab testosterooni tootmist.
10.Kasv veresuhkru taset See on peamine riskitegur impotentsus. Suhkur hävitab kõhunäärmes, mis viib ainevahetushäirete ja "liimid" närvilõpmeid. ohutu määra suhkru päevas - kuni '50
11.Rasvumine. Karistada ainevahetust, vähendab testosterooni tase. Sellega seoses mitte ainult rikkus potentsi, vaid ka sekundaarsete sugutunnuste nõrgenemise.
12.Ravimeid. Tänapäeva teadus on näidanud, et 200-st populaarne ja näiliselt kahjutu ravimid 16 kahjusta potentsi. "Musta" nimekiri sisaldab mõningaid ravimeid hüpertensiooni, antispasmoodilise, valuvaigistav rahusti, uinuti ja vahendeid maohaavade.
13.kofeiin suurtes kogustes hävitab vaba testosterooni, mis viib hormonaalsed häired.
14.Beer. Ja see ei ole isegi alkoholi, mis on erektsioon, muide, ka ei tugevdada. Kas olete kunagi märganud, et tõelised fännid seda jooki kasvab mitte ainult õlle kõht, kuid on vaja kanda rinnahoidjat. Asjaolu, et rinnad meestel suureneb mitte ainult seetõttu, et kaalutõus, kuid kuna õlu sisaldab phytoestrogens - naissuguhormoonide mis pärsivad testosterooni.
15.sojaoa ka fütoostrogeen. Mõistliku annustes ei ole ohtlik, kuid kui te otsustate täielikult asendada soja liha, võib olla probleeme potentsi.
