Supermetodika-psihogimnastiki valmistamiseks esimese teehöövel koolis

Psihogimnastiki aitab kergesti kohaneda meeskond, Hirme ja stressi, õpetab mõistma enda ja teiste inimeste tundeid, et kontrollida ise ja arendab kujutlusvõimet.

Psihogimnastiki looduses - mängu. See sisaldab rütm, pantomiimi ja kollektiivse mänge. Kuigi kasutatakse peamiselt loll värk, mõned eksperdid julgustada verbaalse nende tunnete väljendamisele. Lõppude lõpuks, nii et laps on lihtsam neid mõista.

Kuidas valmistuda teehöövel kooli: abi psihogimnastiki / istockphoto.com

soojenduseks

Arendab tähelepanu ja aitab lapsel tunda osa meeskonna.

Esiteks, saate juhtida laste tähelepanu helide või objektide ruumis. Mis lugu see on? Mis on teema suurima ruumi? Mis tooteid musta ruumi? Võite sulgeda silmad ja puutetundlikud mängida mängu "Kes puudutas teile?" Või "Arva ära objekti."

Mis on pildil?

Lapsed on oodatud 30 sekundit kaalub pilt palju elemente. Seejärel eemalda pilt ja laste mälu nimetatakse mida oli kujutatud seda.

nelja elementi

Kui täiskasvanud utters sõna "maa" - kõik jätta käed alla, "vesi" - käed tõmba ees, "õhk" - üles ja "tulekahju" - teha ringliikumine randmete.

Kuidas valmistuda teehöövel kooli: abi psihogimnastiki / istockphoto.com

Keelasid

See mäng võib nimetada tasu, kuid see on üks liikumise, mis näitab täiskasvanud, ei saa korrata. Näiteks tõsta käed üles. Mängi seda mängu saab ja paarikaupa. Niipea kui keegi eksib - muutuvaid rolle. Mäng võib kaasneda luule.

Vanemad lapsed saavad pakkuda "võimlemine viivitusega", kui kõik kordus mõned keerulised tagasi liikumine, kuid esimene element on möödas. Või "edastuskiirus ringi" - kui juht plaksatab käed, millega rütmi ja kõik kordub. See harjutus võib raskendada ühendamiseks teiste kehaosadega: näiteks plaksutamine, trampimine ja pead raputades õiges rütmis.

pantomiim

Sõnadeta dialoogi eesmärgiga koondada lapsed, et näidata neile, et selline vastastikune abi ja vastastikust mõistmist. See aitab lihtne stseene. Näiteks: et hajutamiseks kitsas sild, rahustab haiget, nõus millestki žeste ja nii edasi.

Kuidas valmistuda teehöövel kooli: abi psihogimnastiki / istockphoto.com

Bunny ja elevandid

Kõige lihtsam ja lõbus kasutamise lastele - pilte loomade. Näiteks küülikud ja elevandid. Esimese kõik - arg jänes, mis on loksutades, vaatab ringi, surutud vastu kõrvu. Ja kui nad kuulevad jälgedes - lihtsalt ära joosta. Siis nad kõik saavad mahukas ja julge piiskopid, kes uhkelt ja enesekindlalt trampima ruumis ringi ja keegi ei karda.

Puu- ja köögiviljad

Meie sooviks, et Lõdvestab külvati ja joota valdkonnas. Iga laps on mõned puuviljad või köögiviljad. Ta peab mõtlema, kuidas see kasvab. Väike "tomatid" ja "Arbuus" nautida!

Kuidas valmistuda teehöövel kooli: abi psihogimnastiki / istockphoto.com

mullitaja

Meie sooviks, et puhub seebi mullid ja lapsed "lennata" ruumis ringi, kujutades neid. Kui heli meeskond "lõhkeda!" - kõik põrandale pikali. Switch rollid: see loob lõbus pingevaba õhkkond - see on see, mida me tahame.

Kuna viieaastaselt harjutusi pantomiimi võite küsida olukorda. Näiteks: "Ma lähen kuuma liiva," või "Ma kiirendada lasteaeda," või "ma olen hambaarsti tooli." Võite pakkuda oma lapsele kujutada mõned muinasjutt kangelane, või lihtsalt mingi märk: cry-beebi või võitleja. Teised on ära arvata, kes see näitab.

Alati hea võtta mingi muinasjutt ja mängida. Vanem aeglaselt lugeda mõne toote (lugu, faabula või lugu), ja laste esindavad kõike nad kuulevad. Saate "elustada" ei ole mitte ainult tuntud laste lugusid, aga ka uusi. Ja isegi ühendada äri rõõm - võtta tööd mõnest kooliõpik. Pärast seda mängu, kui laps on vaja meelde jätta tähenduses töö, arvestades kodus või suvel puhkust.

Saatmisulatus

Kõik seisavad ringis ja juhtiv teeskleb, mis edastab alalise kõrval beebi mõned õrn (või väga raske) objekti. Ta peaks selle edasi oma naabri ja nii edasi mööda ringi kuni "toode" ei naase kapten.

väitleja

Üks laps on pime, teine ​​- juhend. "Blind" sulgeb oma silmad ja paneb käe õlale "juhend". "Wrangler" on liigutada ruumis, kükitas, väldib takistusi. Kui marsruut on möödas, lapsed minna rollid.

Kuidas valmistuda teehöövel kooli: abi psihogimnastiki / istockphoto.com

peegel

Mängitakse paarikaupa. Laps kordab kõiki liikumisi ja näoilmeid ees seistes. Võite mängida "moonutav peegel" - ja siis pead tegema vastupidist. Näiteks, kui kapten naeratused - lapse frowns kui kapten tõstis käe - laps tuleks jätta.

skulptor

Keegi on skulptor, kõik ülejäänud - savi. "Skulptor" sculpts koosseisu "savi" - seab kõik samas järjekorras ja poosi ta meeldib. Aasta lõpuks me tulla nimi meistriteos.

hellitatud telefon

Erinevalt mänge, kus kõrva sosistada sõna, antud juhul kujutatud emotsioonid. Kõik osalejad, välja arvatud kapteni ja esimese lapse ahelas, pigistavad silma. Leading näoilmeid ja žeste lapse näitab mõningaid emotsioone. Laps saab järgmise alalise osaleja, kärgatab teda õlale, et ta avas oma silmad, ja samamoodi ilma sõnadeta, annab talle, mida ta nägi emotsioon. Teine osaleja näitab, et emotsioon kolmandale mängija ja nii edasi kuni viimase ahelas, mis peaks kutsuma emotsiooni, teha master.

Kuidas valmistuda teehöövel kooli: abi psihogimnastiki / istockphoto.com

kuum kartul

Kõik osalejad rivistama ringi ja kiiresti, justkui kardavad kõrbemaminekut, muusika üksteisest mööduda palli. Muusika puruneb - ja kes oli sel hetkel palli, see on kesklinnas ringi. Play kuni viskamine "kuum kartul" on keegi.

öökull

Parim host ja Owl. Owl magab nurgas oma pesa. Kui vastuvõtva ütleb: "Päev" - lapsed tantsida lõbus. Kui vastuvõtva ütleb: "öö!" - kõik mängijad peavad seisma ja öökull lendab pesast välja ja ringiga ümber tema "saagiks". Kes oli esimene eemaldab või naerda - muutub Owl.

nire

Osalejad on jagatud paari, seisavad kaks veergu, käed ja tõsta neid üle oma pea. Saad mingi tunnel. Üks inimene ühe (master) on osa sellest elav koridori ja valib mate, purustades üks "vana". Uus paar saab ees, ja üks, kes kaotas paar muutub kapten. Play parem muusika: rõõmsameelne muusika, seda kiiremini voolab "stream".

Lõpupoole me harjutame suhelda sõnad!

võlurid

Kõik osalejad muutuda mustkunstnikud ja võib täita mis tahes soovi - mitte ainult tema enda, vaid teise inimese. Las iga "võlur" annab teise midagi, et tema arvates ei piisa. Näiteks: "Ma tahan anda Misha julgust, et ta oli julge!". Peaasi - see oli kingitus südamest.

Side, kommunikatsiooni oskusi ja armastus elu - need on oskused, mis aitavad lapsel ületada läve koolis, kartmata, et leida hea ja sarnaselt mõtlevate inimeste ja arendada omandatud teadmisi ilma vaeva. Ärge kartke, et arutada tundeid lapsega, siis ta vabalt väljendada neile õpetada teda ei karda uusi inimesi kohtuda ja suhelda, ja kui selgub, halvasti - psihogimnastiki teid aidata!

Ka teid huvitav lugeda seda: 16 märke vaimse ja emotsionaalse tervise