Traditsioon, et täita väike kastid kasulik ja maitsev sööki tuli meile üle ookeani. Seal karbi kasvanud rohkem kui ühe põlvkonna. Muide, esimese tina lunch box ilmus USA 1902.. Ja lase ema Ukraina õpilased ei tea midagi nende karbid, laste lunch box täna - see on viis ennast väljendada meeskond. Ja kui lapsed samal ajal rõhutada trendikas värvi karbid, emad on rohkem mures, et pakkida oma lapsele, et olla terve, maitsev ja mugav.
Kulinaaria versioon saidile Kolobok.ua toodetud kasulik ja tervislikke suupisteid lõuna kastid ligilähedaselt menüü. Aga enne kui minna otse menüüst, mäletan mõned nõuanded.
• Lõunasöök kasti toit tuleb alati väikesteks tükkideks, nii et laps oli mugav süüa.
• Kui teie laps on ikka veel noorem kooli, proovige vähendada puuvilju, köögivilju, röstsaia, liha piltlikult. Teisisõnu, loovust. Muide, suurepärane arvud saadakse siis, kui kasutada metallitükid küpsetamiseks.
• Ärge räpakalt köögiviljad ja puuviljad. Proovi sattuda karbi olid alati Apelsinitükid, banaan, kiivi, õun, paprika jne ..
• Ärge kasutage toiduvalmistamiseks koolis suupiste vorsti kauplus. See on äärmiselt kasulik toode laps. See on parem küpsetada või keeta liha.
Esmaspäeval.Lavašš lehel määrib sinepi, juustu leviku peal, siis viilutatud kalkuni või kana. Me lülitada kõik rullid. Cut. Lõunasöök kasti lisada kuni rullid, ja lisades puhastati mandariin ja julienne paprika.
Teisipäeval. Lavašš lõigatud lehest väikesed ringid. Eraldi lagunevad lõunasöögi-box pita leib, mozzarella juustu viilud ja keedetud kanafilee, keedetud muna. Laps vajadusel teha mingi pizza ilma küpsetamine.
Kolmapäeval. Sega keedetud pasta kaussi (valmistatud kõva), riivitud Mozzarella juustu. Lisa pesto ja käputäis kirsstomatid. Alter ja levis lunch box. Võite lisada ka kasti keedetud muna ja hakitud paprika ribadeks.
Neljapäeval.Sega kausis pasta, sink, pipar, lisada kaste (saate ketšup). Segage. Pane salat lõunaks-box, lisage kirsstomatid pooleks lähedal aset maasikad ja mustikad.
Reedel.Lavašš lehel määrib maapähklivõi, želeed panna ülevalt või moosi. Katke teise lehe Lavašš. Tükkideks lõigata, panna lõunasöögi-box. Lisa ka lõunasööki keedetud muna ja puuviljad, marjad.
Et õppida, kuidas õigesti koguda karbi, kasutades neid nõuandeid, kui heita pilk video.
Ja kindlasti küsida, milline suurepärane alternatiiv traditsioonilisele võileibu leitud suurepärane ema kogenud.
