5 parimat soojenemine juua talvel kõnnib

click fraud protection

Kui külmutamine väljaspool ja laps ei taha pikka lumega kaetud muinasjutt koju, on vaja soojendada noor aktivist igal viisil. Lihtsaim neist - aktiivne mängud ja soe jooke, mida saab võtta väikese termosed. Talvel beebi on eriti oluline saada piisavalt vedelikku, mitte ära kuivada nina limaskesta või see ei ole võimalik toime tulla "algusega" viiruste ja infektsioonide. Muide, väike "pagasi" soe jook on väga kasulik teile ja kliinikus või teedel.

Aga ärge unustage, et teie laps ei taha ravida pärast WC ja linna parkides, paraku ei ole varustatud neid. Seetõttu eelnevalt mõelda üle tee jalutuskäik kui vaja minna puru lähima kohvikus või kaubanduskeskuses.

tee

Plain must tee tõttu kahjulikke aineid (eriti - tanniin, parkimist agent, mis viib hemoglobiini veres, mis suurendab ohtu aneemia) lapse anda ei ole seda väärt. Tõmmata beebi tee piparmündi, melissi, sõstar lehed, kummel... valik on piisavalt suur - see kõik sõltub maitse-eelistusi beebi.

Uzvar või kompott

Kuivatatud puuviljakompotis lapse jaoks valmistada vahekorras 20 g kuivatatud puuvilju 200 ml vett. D

instagram viewer
täitmise beebi 9-10 kuud sobivad kõige paremini kompotik õunad ja pirnid, aasta pärast lisada ploomid ja rosinad, marjad külmutatud sõstrad, maasikad või kirsid.

soe limonaadi

Kui teie helbed ei ole allergiline, saate kokk teda soojas limonaadi vitamiini rikas C-vitamiini Sooja vee, pigista veidi sidrunimahla või oranž (neid saab lisada vett väikesteks tükkideks), juua natuke podsladite - ja võib valada termosed.

Soe jook välja moos

Lisada sooja veega või mõneks muuks vaarikatoormoosiga (1 tl 150 ml vett) ning segage. See aromaatne soojenemine "kokteili" nautida vähe magusat ja lisab energiat seda mänge.

Joomine mee

Kui laps ei ole allergiline mesi, mesi saab täis termos veega 1 tl mett 200 ml vett. Ära unusta, et temperatuuril 70 kraadi mee kaotab kõik oma raviomadused.

olulised asjad

  • Eelista väikeste termospudelisse (300-500 ml), milles kork võib kasutada näiteks tassi.
  • Ära unusta panna seljakott reiside paberi salvrätikud, beebi suutis pühkida käed ja suu.
  • Termosed valada sooja, mitte kuuma jooki oma Nynnerö ei põlenud keele.
Instagram story viewer