Üks puudusi elavad suurlinnades on see, et üsna tihti leiame end liiklusummikud. Eriti "vintske" on "tipptund" hommikul (8:00-10:00) ja õhtul (17,00-19,30) võimalikult kiiresti kõik kiirusta tööle või kooli ja tagasi. Mis on kasulik hõivata end liiklusummikus?
Nii et mitte kaotada süda ja ei häirib pisiasjad, järgige neid nõuandeid. Nad aitavad teil virgutama ja veeta aega koos kasu, et teha kõike ja olla õnnelik.
Tahaksin hoiatada korraga, et isegi liikluses vajadust olla valvas. Liigne häirida liikumapanev protsess on tulvil hädaolukordades. Midagi muud, võite olla kindel, et olukord on kõik sama see on sinu kontrolli all.
Tass hommikul kohvi või teed. Sageli me näeme majapidamises tööle või kooli, täiesti unustada või ei ole aega rääkimata hommikusööki ja elementaarne tassikese oma lemmik jooki. Lihtsalt vala kohvitermos või maitsev tee. Oleks tore, kui tervisliku suupiste oleks: teravilja küpsised, pähklid, puuviljad.
Lemmiklaulu.Valmistage esitusloendi oma lemmiklaulu, süütaja. Kuula, laulda - nii parandada oma meeleolu just kohati!
Tervishoid. seal komplekt harjutusi, mida saab läbi viia otse autosse. Kehaline aktiivsus suurendab tase endorfiine ja parandab tervist.
Äriplaan.On aeg kirjutada nimekirjad, mis kõik ei jõudnud kätte asjades, kaubanduskeskused, eesmärgid, eesmärkide. Siin aitab nii märkmikud planeerijad programmi mobiiltelefoni.
Meet. Väga hea valik tüdrukud, kes tahavad leida elukaaslane, kuid üsna kõhklev elus. Lõppude lõpuks, kui sissejuhatus ei õnnestunud, siis saad lihtsalt sulgege aken.
Otsite rohkem võimalusi:
• Kui teil on julgust, avage aken ja küsida mees tahes lihtsale küsimusele (mis kõige tähtsam, oodake, et ka tema avas akna): kuidas saada lähima bensiinijaama, milline on kasu tema auto, kuid lihtsalt kurdavad kork.
• Enne osta kaks tassi kohvi. Kas üks meelepärane. Et mitte näida kahtlane, ütle mulle, mida nad tahtsid, et ravida kolleegi teel tööle, ja ta oli haige.
• Kui te kartke võtta selliseid positiivseid samme, lihtsalt naerata mees autoroolis lähedal auto. Tõenäoliselt on hea, et ta tahab algatada tuttav.
Varem me kirjutas kuidas ületada hirmu sõidu.
