Summer - imeline aeg aastas, sest keset pühade, lühike ööd, värsked puuviljad, köögiviljad ja kerge riietus. Kuid halastamatu päike sageli ei võimalda nautida mugavust, eriti isikuandmete ja ühistransport.
kui tema auto, saate siiski jääda soojuse ja luua temperatuuri tingimustes, mis sobivad teile meetodid (konditsioneer, ventilatsioon, tasku fänn), liinibuss või raskem. Siin on mõned kasulikud nõuanded, kuidas teha reisi ühistransporti lihtsamaks.
Päike, temperatuur buss, bussi, trammi või rongiga saab ulatuda 30 kraadi ja isegi rohkem. Kehtivate määruste kohaselt, juht on kohustatud õhukonditsioneeril, kuid see kas ei aita inimesi rahvahulga või lihtsalt jahutussüsteem ei tööta.
Kleit korralikult.On oluline, et enne kodust lahkumist, kleit ilm. Isegi kui te lahkute varahommikul, ja ikka jahtuda - arvan ette, kuidas kuum ta võib ootavad teid pärastlõunal. Sobib hästi riided tasuta lõigatud, mis on valmistatud looduslikest materjalidest (puuvill, lina, satiin), ja muidugi, see peaks olema alati puhtad.
Vesi.Tingimata kanda käe- või seljakotis pudel mineraalse (gaseerimata) vett. Õigeaegne vee asendamist keha tasakaalu - võti hea tervise.
režiimis reguleeritav.Kui te pendeldama tööle tavaliselt satub standard off-tipptundidel, mil salongi ei saa hingata, mõelda võimalus kohandada oma ajakava. Hea mõte minna pool tundi varakult ja hommikusööki rannapargi kontoris. On võimalik ravida ennast värske kohvi kohvikus ja võtab termosed ja röstsai kodust.
Vali õige koht kajutis. See on parem jääda, kui hulk inimesi ruutmeetri vähem tõenäoline. Isegi kui meil on istuda ja püsti natuke. Õhuringlus peavad olema vabad. Kuid olge eelnõud - avatud kogu salongi aknad kergesti saagi külm.
Bike või jalutuskäik. Kui vahemaa võimaldab paremini füüsilise seisundi, meeleolu ja heaolu imeline - jalutuskäik. Ja jalad pumbatakse ja laiendada oma silmaringi, ning hingake aroomid ühistranspordi ei ole. Kumbki variant on isegi parem - jalgrattaga sõitma, onmitmeid olulisi põhjusi, miks on vaja iga naine!
Varem me kirjutas kuidas valida laste jalgrattaga.
