16. november meistrid kogu maailmast tähistada oma "professionaalse" puhkus - Maailma Day näputöö. Ja kui te ei ole nende hulgas, pakkuda seda parandada, valides nõelad või konks ja niit käes. Lugege 7 põhjust alustada kudumist täna.
Miks kududa hea sinu tervisele? Kuidas kodarad, konks ja niit stimuleerida aju? Ja kuidas te saate parandada nägemist abil kudumise? loe edasi Kolobok.ua
Ravi stressi ja depressiooni
Monotoonne keskendunud lohistades, heegeldamine niit ja aitab organismil lõõgastuda. Kuni te kaaluda loop pea häirida stress. Ajus varjatud serotoniini aega kudumine - hormooni rõõmu. Ta teeb inimese rohkem vaimselt stabiilne. Seetõttu kudujad peaaegu kunagi kannatavad depressiooni.
Parandab aju funktsioon
Kudumine arendab peenmotoorikat, mis omakorda stimuleerib aju. On tõestatud, et kudujad on vähem tõenäoline on vanusega seotud haigused on meeles, võrreldes nendega, kes ei ole kunagi tegelenud näputöö.
parandab nägemist
Silmaliigutused, mis muudab silmamuna kudumise ajal teenib parimat koolitust vaadet. Peale loomuliku eest, need liigutused aitavad selgitada määrdeaine. Teadlased ütlevad, et õmbleja vähem tõenäoline, et arendada kae.
vähendab valu
Teadlased on tõestanud, et kudujad krooniliste haiguste vähem tõenäolisemalt kannatavad valu. Kuna ajal keskenduda silmad, nende aju "välja lülitada" valu.
Arendab loomingulisi võimeid
tokk lõnga aeglaselt muutub müts või kampsun. Tulemas on erinevaid variante toodete või mustrid kudujad arendada loovat mõtlemist.
Arendab sihikindlust ja koordineerimine
Esmakordselt võttes nõelad käes, tunned teatud kohmakus tööd. Aga iga päev on oma koordineerimine parandab. Sa muutub kontsentreeritud ja visadust.
See suurendab enesekindlust
Ekspert näeb tema töö tulemustest ja sellest see paranenud enesehinnang.Omamine eksklusiivne asi, liiga, see mõjutab enesehinnangut, samuti tervitused teistele oma "kuldse käega".
Parandada aja juhtimise oskused
Ekspert on võimalik planeerida oma hobi ei ole kahjuks peamised töö- ja pereelu. Ja muidugi, pane raam kui teil on vaja lõpetada töö. Ja see on alati kaasas lõppu, vastasel juhul toode ei tööta.
Sul on ka huvitav teada, vihjeid töötamise villane lõng.
