Lapsed lihtsalt armastavad kartulikrõpsud. Kuid vaatamata sellele, et kartul on rikas askorbiinhape, B vitamiine ja kaaliumi soolad, hoitakse normaalse metabolismi ja vajalikud südame tööstuslikul tootmisel kartulikrõpsud arvukate kahjulike lisaaineid. Kuidas kokk maitsev omatehtud kartulikrõpsud?
See on parim kokk kartulikrõpsud ahjus, nii et sa minimeerida summa taimeõlija madala rasvasisaldusega kartulikrõpsud on saadud, samuti säilitada maksimaalselt toitaineid. See on väga lihtne olemasolevate koostisosade ja oma lemmikloomad palutakse aditiivse.
Koostis:
Kartul - 4 tk.
Oliiviõli - 1,5 v. l.
Jahvatatud magus paprika, soola, pipart, vürtse - maitse
Etappide VALMISTAMINE:
1. Pesta ja puhastage kartulid, Kus labad lõigatakse 2-3 mm paksune. Võite kasutada spetsiaalset köögiviljade lõikur või terava noaga.
2. Pane kartulid kaussi, sool, pipar, lisada maitseained ja oliiviõli. Palvel purustatud küüslauk ja hakitud tilli. Segage õrnalt, et vältida kahju kartuliviilud. Saada 15-20 minutit leotada.
3. Vaibaga fooliumi pan või küpsetusplaadile kergelt määrib Oliiviõli leviku kiipe ühes kihis.
4. Kuumuta ahi 150-180 kraadi ja panna kiibid seda 20-30 minutit.
5. Tea, et nad on valmis saab volditud servad kartuliviilud. Head isu!
Samuti tuleb kindlasti küsida kuidas kokk maitsev lippudega erinevate täidistega
