4 toodet, et sa tahad olla detsembris

click fraud protection

Detsember tõstatas võimaluse ohtlike saagi hooajalise nohu ja voodis mitu nädalat.

Selle vältimiseks ebameeldivaid hetkel oleme valmis teile nimekiri 4 toodet, mis on suurepärane ennetamiseks hooajalist haigused.

hurma

See puu on meelitada tähelepanu vähemalt selle ere oranž. Aga see ei ole kõige tugevam külg hurma. On teada, et see sisaldab kogu ait vitamiine C, E, PP, mis tugevdavad immuunsüsteemi ja suurendab tooni organism. Tule ja maitse! Meeldiv magusus hurmaa ei saa võrrelda ühegi teise puu.

granaatõun

Kasu granaatõuna pestakse vaieldamatu. Ta on tõeline ait vitamiine. Kõige olulisem - C, D, B6 ja B12. Näiteks C-vitamiini tugevdab immuunsüsteemi, P - laevadel. B6 - B12 ja närvisüsteemi - on positiivne mõju vereanalüüs. Ja granaatõuna aitab puhastada keha ja võitleb blues.

pirn

Pirnid sisaldavad palju vitamiine ja mineraalaineid, samuti kiudaineid. Aga lisaks kõigile positiivseid aspekte, seal on pirnid ja kõige olulisem - nad on looduslik antidepressant. nad ka vastupanuvõime suurendamiseks organismil võidelda bakterite ja viiruste eest.

instagram viewer

jõhvikas

Cranberry on kõige kasulikum talvel Berry. Ta on rikas antioksüdantide ja C-vitamiini, kuid see on väga mitmekülgne. Berry saab tarbida nii puhtal kujul, vaid ka koostisosana kaste, kastmeid ja puuviljajoogid.

tagasikutsumine

  • Puuviljad-allergeenid rasedatele
  • Leitud puu, mis võib võita vähk: see on uskumatu
Instagram story viewer