8. detsember 2019 19:00Antonina Starovoit
3 viise, et neutraliseerida agressiivne inimeste
pixabay.com
Agressiivne ja konfliktid on tavalised inimesed. Ja mingil põhjusel väga sageli, kui olete vihane, ärritunud või väsinud.
Täna näitame teile, kuidas neutraliseerida agressiivne inimesed. Praktika kolm vihjeid iga päev ja teie elu saab olema rahulikum.
Stay rahulik
Hinga sügavalt sisse ja keskenduda oma hingamine. Proovi häirida ja veidi puhata. Püüa mitte alistuma provokatsioonide ja mitte vastata agressiooni agressiivsus, kui sa ei taha. Lisaks oma meelerahu on võimeline segadusse tahes agressor, ja sa samal ajal - kokkuhoid meelerahu, et ei lange tasemele oma vastast.
Näita oma jõudu
Veenduge, et vastasseisu agressor, siis kaitseme oma seisukohast ja suhtumine. Ära lase oma vastane domineerima kommunikatsioon ajal, isegi kui te olete juba päris väsinud. Püüa rääkida veelgi tooni ja ei lase end segada. Kui olukord seiskub.Väga - ütle neile enam ei taha jätkata vestlust.naerma
Ja üks võimalus neutraliseerida agressor - naer. Proovi naerma agressiivne inimeste ja näha, kuidas ta on normaliseerunud ja tasakaalustatud inimene.
tagasikutsumine
- Hinnang kõige agressiivne märke sodiaagis
- Kooli kiusab ja agressori - miks nad on?
