Me teeme halb ennast ja teisi: kuidas pahameelt mõjutada tervist ja suhteid

click fraud protection

Pahameelt on omavahel kooskõlas süütunnet ja mõistmist. Võttes kuritegu, anname vastase mõista, et me midagi ei meeldi tema käitumine või suhtumine meile, kui üldse tundub vastuvõetamatu. Sel juhul toimepanija ei ole alati aru, miks solvunud poolt, ning sel juhul saab kannatada mitte ainult suhet, vaid ka haiget tervist.

Pahameelt - on üks emotsioone, aitab meil mõista teise inimese vajadusi ja tundeid. On väga oluline teada, et kuulata ja kuulda üksteist, samuti ratsionaalne mõte. Sest tõsiselt solvunud, ja midagi, teeme kahju ja suhted pere ja lähedastega, ja ise oma tervist.

Surun-ammendatud-väsinud-of-puhastus-pildi-id858352736_01


Põhjused ja tagajärjed vigastused

On keda me tavaliselt solvuma? On inimesi lähedal meile, kolleegid tööl või koolis, st need, kellega me oleme regulaarne kontakt, ja kes on koos eksisteerida.

Välis- meile inimesed oleme solvunud: loll hoida kurja juures tänaval möku, mis kunagi kohtuda, või müüja, kes keeldus teha head soodustust toodet.
Muidugi, kuritegu - negatiivne emotsioon, kuid see aitab meil mõista meeleolu ja tundeid teise isiku, samuti kindlaks tegeliku soovidele vastane. Muide, mõnikord liigse kergestiärrituvus võib ilming

instagram viewer
energia vampiirid.

Niisiis, mõista, et sa haiget kallimale, võimaldab meil kohandada "end" üksteisele ja õppida elama ja tööle koos.
Kuid selline raske "tööriista" solvanguna, peame olema äärmiselt ettevaatlik. Esiteks vastane ei saa alati aru, mis see on sa solvunud: konflikti ei lahendata, ja suhe halveneb oluliselt. Ja teiseks, esindajad ringi võib jagada kahte leeri, toetades ühte või teisele poolele, mis võib põhjustada tõsiseid konflikte ja tüli palju inimesi.

äri-naiste-help-pull-the-köis-vastu-the-äri-mees-mõiste-on-pildi-id825119138


Mõju tervisele pahameelt
Resenting keegi, see on oluline meeles pidada, et me kõigepealt, iseenda vastu. Seega konstantse kogemus pahameelt, eriti varjatud ning sellel ei ole energiat saagis, mis viib psühhosomaatilisi häireid.

See viib autonoomse häired, ja me, teisisõnu, hakkavad valutama. Sel viisil keha kaitseb närvisüsteemi rohkem raskeid haigusi, "segavad" meid teiste vegetatiivse häired: probleeme seedetraktis kõige tõsisem "vastus" sagedase solvanguid, kuigi meie organismi reaktsioon võib olla väga erinev.
Sa ilmselt mäleta fraas "kõigi haiguste närvid," - see on nii reaalsuses. Kõige ohtlikum tagajärjed pidev undercurrents kuritegu võib olla isegi pahaloomuliste kasvajate. Ja see on järele mõelda, kas pole? Seetõttu oma tervist paremini või mitte olla solvunud või andestada.

kohtumine-of-a-paar kallistamine-in-love-pildi-id621380044_01


Mõju pahameelt suhted
Pahameelt - on mingi nõue, oleme solvunud mees. Sääraseid väited on erinevused väljavaated lähedastele ja erinevus nende seisukohti teatud küsimustes. Seetõttu on oluline teada, aktsepteerida seisukohti teistega ja austama seda, muidu võivad tagajärjed olla väga ettearvamatu.

Kuna kuritegu mõjutada suhteid? Tagajärjed võivad olla väga erinevad lihtne konflikti lõpetamiseks pettumust lähedastega isik ja lõplik rebend suhted.
Soovimatus mõista lähedale ja võtab tema seisukohast - see on vaid ilming enesekesksuseks solvunud. Seega, enne kui proovite muuta kellegi proovige aru saada, ise vahest oma esitamisel probleem on vale või on õigus elule, ja teie lähenemine, ja teie valik vastane. Kompromiss sellisel juhul on suurepärane viis lahendada konflikte ja säilitada sõbralikke suhteid.

Sul on ka kasulik teada, kuidas andestada ja lahti lasta pahameelt.

Instagram story viewer